Speaker #1Aujourd'hui, ce sont plus de 10 000 participants à Trèvres et le Monde qui ont suivi le format, dont un quart l'ont suivi dans leur sphère professionnelle. Le programme a démarré il y a 2-3 ans. Le premier format, The Week, était un format pilote sous forme de trois séances en zoom qui avaient été filmées, qui étaient déjà très puissantes, pas très esthétiques, mais vraiment très puissantes dans le programme. Et est sortie en début d'année 2023 une nouvelle version avec un programme bien plus abouti, donc des épisodes filmés de grande qualité. et qui font témoigner des citoyens à travers le monde. Alors moi, ma rencontre avec The Week, elle a été vraiment intéressante. J'ai été invitée par un ami qui s'appelle Manu, qui travaille chez Decathlon. L'entreprise Decathlon a beaucoup déployé ce format The Week auprès des collaborateurs. Et c'est vrai que j'ai entendu plusieurs fois parler de cet outil-là. Voilà, j'étais un peu curieuse. Bon, alors, on a envie de découvrir un peu ce format. C'était en fin d'été 2022, là, juste à cette période, entre la fin août et le début septembre. Et donc, mon ami Manu avait mis en place un petit groupe d'une, à peu près, sept personnes. Des personnes de sa famille, des amis. Moi, j'avais invité une autre amie. Et donc, on a fait connaissance. Et ensuite, on a vécu le premier épisode. Alors, clairement, l'épisode, je l'ai trouvé... Le premier épisode, j'ai trouvé vraiment très dur. Je ne m'y attendais pas du tout, mais ça a vraiment soulevé des émotions très fortes, comme de la tristesse, de la colère. Et en même temps, cette tristesse, cette colère fait partie du processus, elle est importante. Et j'étais assez étonnée d'éprouver ces émotions-là, parce que je connais la situation de la planète, à travers mon job, à travers tous les réseaux engagés que je fréquente. Mais malgré tout, ça a été une belle claque. et j'ai trouvé que les partages étaient précieux pour avoir la possibilité de déposer son émotion et puis prendre aussi un peu de recul, voire rechercher un peu de réconfort le deuxième épisode permet de comprendre et de se donner de l'espoir et le troisième épisode permet de se donner de l'élan Et je trouve ça intéressant que le format se passe en plusieurs jours parce qu'il y a une espèce d'intégration qui se met en place et qui fait avancer les émotions, qui fait avancer aussi un cheminement des réflexions. Alors après la première séance Zoïque que j'ai vécue, ça m'a vraiment donné l'envie d'agir. Alors j'ai fait des... Petites choses et des grandes choses, alors c'est vrai que je suis dans un travail où je m'oblige beaucoup pour la planète, où je fais des animations, de la formation, je forme des gens sur le développement durable, sur le zéro déchet depuis une petite dizaine d'années. Et d'avoir vécu The Week, ça m'a permis déjà de me dire, c'est bon, je suis à ma place et je suis heureuse de faire ce que je fais et de vrai. Ça, je le savais déjà, mais disons que ça a permis de conforter. Et j'ai mis en place des projets que je procrastinais depuis très longtemps, notamment l'idée de végétaliser ma façade. Ils en parlent un petit peu dans le format The Week, mais en fait, de végétaliser tout ce qu'on peut, parce que c'est bon pour la biodiversité, donc pour les insectes, pour les oiseaux. Ça permet de rafraîchir la température, notamment de ma maison, et ça permet On a du végétal partout, finalement, de diminuer l'impact carbone. J'ai eu envie aussi de remettre les mains dans la terre. Alors j'ai un petit potager, mais là je l'ai remis en route, agrandi, et créé un potager d'hiver avec des légumes d'hiver. J'ai mis en place, ou j'ai mis en place avec des amis dans mon réseau, un défi énergie. Donc un défi qui permet en collectif de choisir de réduire sa consommation d'eau et de gaz. C'était vraiment chouette et enthousiasmant de se lancer dans ce défi. Ce qui me tenait à cœur aussi, c'était d'avoir du lien avec mes voisins, notamment pour favoriser l'entraide locale, le prêt de matériel, le soin aux personnes âgées dans le quartier. J'ai réussi cette année, avec la fête des voisins, à activer un groupe de partage, déjà de mieux se connaître, et puis d'activer un petit groupe de partage pour qu'on puisse échanger localement. Et ça, c'est chouette. Et ce qui s'est passé, c'est que j'ai aussi choisi d'animer à mon tour le format The Weekend. Alors pourquoi ? C'est vrai que j'ai pendant 15 ans fait de l'accompagnement de projets. J'adore accompagner et je pense vraiment être dans ma zone de génie. Quand j'accompagne et que j'accompagne des groupes, j'accompagne au changement. Et c'est mon job aussi. Au quotidien, j'anime des groupes. Donc je me sens vraiment bien dans cette posture-là. notamment ma petite connaissance du zéro déchet et du développement durable que j'entretiens depuis un certain nombre d'années. Et finalement, animer, ce n'est pas si simple que ça, parce que je trouve que ça nécessite une posture, notamment pour laisser la place à chacun de s'exprimer, parfois pour accueillir des émotions qui peuvent être éprouvantes, pour aussi créer un cadre de sécurité pour tous, et même, surtout, pour favoriser des échanges authentiques. que ça ne reste pas sur des généralités ou des débats type politique, mais bien un temps qui permet à chacun de s'exprimer. Depuis que j'ai suivi le format The Week en été 2022, j'ai animé à plusieurs reprises de manière informelle dans mon réseau. Et justement, fin août, je propose en visio une nouvelle session The Week. Vous pouvez avoir les informations dans ce podcast. Et sachez aussi que si ça vous intéresse, je peux animer des séances pour des groupes, alors que ce soit aussi bien dans une sphère professionnelle ou autre. Et ce qui me semble vraiment intéressant au-delà de Zoïc, c'est de pouvoir suivre ou accompagner les groupes sur quelques séances, mais justement pour garder un peu la dynamique de ce qui s'est passé pendant le format. Et puis de se donner l'envie d'agir sur le long terme, tout en ayant le groupe qui est garant des évolutions et des cheminements de chacun. Alors moi, ce format, je l'aime particulièrement parce que les sujets sont abordés de manière claire, sans drame, sans approche politique. Je trouve que c'est un format qui permet vraiment de parler en jeu, de parler vrai, de laisser la place. pleinement aux émotions et je trouve que c'est précieux parce qu'on n'a pas tant de format qui laisse vraiment la place aux émotions et je trouve que c'est vraiment un format impactant, qui donne envie de se bouger et qui est puissant. Voilà, donc si vous avez envie de découvrir cet outil, n'hésitez pas à venir nous rejoindre fin août. Vous avez les informations dans le descriptif de ce podcast. Au plaisir ! Merci pour votre écoute. Retrouvez un nouvel épisode chaque mardi dès 7h du matin. Et si vous voulez suivre les publications du podcast Zéro Déchet au Boulot, inscrivez-vous à la newsletter et vous recevrez dans votre boîte mail l'accès à chaque nouvel épisode. Vous retrouverez le lien dans le description. descriptif. Je suis Sophie Free. Dans la vie, je travaille pour sensibiliser au développement durable. Et je parle notamment du zéro déchet. Pour cela, je propose des ateliers, des conférences, des formations professionnalisantes, un blog, Sophia Naturel, et je suis aussi auteur de livres sur le sujet. Retrouvez toutes mes informations sur le site sophie-o- naturel.fr Au plaisir ! Générique
