Description
Cette semaine je vous emmène avec moi dans cette première balade sensorielle, une promenade en pleine conscience sur les rives de la Sorgue. Mon but : vous faire déconnecter du quotidien !
Installée à l'hôtel pour un week-end romantique, j'ai pris le temps d'une pause au bord de l'eau avant de faire mes valises.
Dans ce format, je souhaite éveiller vos sens, vous aider à vous connecter à vous-même, à vos émotions et être juste là en conscience comme dans un voyage dans l'espace-temps.
Alors si vous avez besoin d'une pause dans votre quotidien, de respirer, vous dépayser, installez-vous confortablement et rejoignez l'écoute de cet épisode.
La playlist "Balade Sensorielle" :
🎧 https://podcast.ausha.co/l-appel-du-calme/playlist/balades-sensorielles
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