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Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=MnF1c2djOTQ5eDA%3D&utm_source=qr) 🤗 T’as déjà eu l’impression de faire “tout bien”… mais de sentir qu’il manque un truc ? Dans cet épisode, je reçois Pierre David, ancien sportif de haut niveau et fondateur de l’Académie de la Haute Performance. On parle de performance alignée, de dépolarisation, de spiritualité et de tout ce qui fait qu’on devient puissant.e et libre. On aborde : Pourquoi certains perdent leur feu après s’être "rééquilibrés" (et comment le rallumer) Comment trouver l’ordre dans le chaos sans devenir une machine d'auto-coaching Le lien entre préparation mentale, corps et spiritualité Les pièges du dev perso et les injonctions à toujours “aller bien” Ce que la performance révèle de ton rapport à l’identité, à la fierté, à l’argent et à ton énergie vitale À écouter si tu veux : Performer sans te cramer Mieux comprendre ce que tu vis en tant qu’entrepreneure, coach ou thérapeute Te libérer des cases, des protocoles rigides et reconnecter à ta vérité intérieure Remettre ton énergie, ta joie et ton alignement au centre Retrouvez Pierre David sur Instagram : @pierre_david_01 (https://www.instagram.com/pierre_david_01?igsh=MW80cmxucnYxNXJ3Zw==) et le compte de son académie : @lacademiedelahauteperformance (https://www.instagram.com/lacademiedelahauteperformance?igsh=MWl0a2VocmFzOWgzaw==) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=MnF1c2djOTQ5eDA%3D&utm_source=qr) 🤗 Je vous en ai déjà parlé plusieurs fois sur Instagram, mais cela fait plusieurs mois que l'intitulé de "coach" ne résonne plus pour moi. Je vous partage ce qui m'a menée à cette conclusion et ce que j'ai décidé d'en faire. Si toi aussi tu ressens le poids d’une étiquette qui t’a longtemps portée mais qui ne te suffit plus aujourd’hui, cet épisode va profondément te parler. On y parle : • Évolution identitaire et réalignement • Injonctions dans le milieu du coaching • Liberté de créer ses propres cadres • Incarnation, transmission et expansion Je te souhaite une belle écoute, Julie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=MnF1c2djOTQ5eDA%3D&utm_source=qr) 🤗 Dans cet épisode sans filtre, je reçois Camille Griselin, créatrice de la méthode d’hypnose SAJECE, autrice, coach et formatrice. On y parle d’hypnose bien sûr, mais aussi des aléas de la vie, de résilience, de business aligné, de maternité solo, de spiritualité ancrée et de ces fameuses décisions que l’on prend quand on écoute ses tripes plutôt que son mental. Tu y découvriras : Ce qui différencie l’hypnose SAJECE de l’hypnose ericksonienne Comment Camille a transformé ses galères de maman solo en levier de puissance Pourquoi grandir son entreprise ne rime pas toujours avec plus de liberté (et comment elle est passée de 9 salariés à une vie à 2… avec d'autres bénéfices) Sa vision sur la Loi de l’Attraction, la Spiritualité et les fausses croyances du développement personnel L’importance d’oser avant d’avoir des regrets et ce que cela a changé dans sa vie (et dans ses finances) Son rapport au couple, au business en duo, et à la liberté qu’elle s’est créée Un échange inspirant à écouter si : Tu t’intéresses à l’hypnose Tu es thérapeute, coach ou accompagnante et que tu veux rester alignée sans t’éteindre dans la croissance de ton business Tu cherches à faire la paix avec ton parcours, tes hauts et tes bas Tu veux une spiritualité ancrée 📚 Les ouvrages de Camille, ses MP3, ses formations, et ses réseaux sont dans la description ci-dessous: https://www.groupe-sajece.fr/ Retrouvez Camille sur Instagram par ici: @camille.griselin (https://www.instagram.com/camille.griselin?igsh=MWVrdXJvOTBnczhlbQ==) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=MnF1c2djOTQ5eDA%3D&utm_source=qr) 🤗 Breathwork, soin énergétique, éveil de la kundalini… j’ai expérimenté de nombreuses pratiques. J’ai participé au stage de Breathwork de Dan Brulé à Genève et je vous raconte mon expérience, sans filtre. N’hésitez pas à me partager si vous aussi vous avez essayé le Breathwork et si vous avez aimé 🤩 À bientôt, Julie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=MnF1c2djOTQ5eDA%3D&utm_source=qr) 🤗 Et si ton style révélait bien plus que ton goût pour les vêtements ? Et si ce que tu portes était le reflet de ton rapport à toi, à ta puissance, à ton histoire, à ton estime personnelle… ? Dans cet épisode vibrant, brut et profond, je reçois Madame Coco, alias Corinne, conseillère en image, mentor en neuro-identité et femme au parcours aussi inspirant que touchant. On y parle de reconnexion à soi, de prise de place dans sa famille, de racines culturelles, de deuil, de rapport au corps, de reprogrammation mentale à travers le vêtement, de leadership au féminin… et d’amour. Beaucoup d’amour. 💡 Au programme : Comment le style peut devenir un levier de transformation intérieure Pourquoi tu te sens parfois "déguisée" dans certains vêtements Lien entre posture, estime de soi et choix vestimentaires Le mythe de l’indépendance financière des femmes Racines, métissage, enfants, héritage : les tabous que l’on n’ose pas toujours explorer L'importance de l’incarnation de sa higher self à travers des choix conscients La vibration de l’abondance… dans un manteau ou une paire de talons 🔗 Corinne nous partage aussi son propre parcours de reconnexion à son corps, à sa couleur de peau, à sa lumière… et comment elle accompagne aujourd’hui les femmes à refléter leur beauté intérieure à l’extérieur, avec justesse et audace. ✨ Un épisode à écouter si… Tu veux t’autoriser à rayonner pleinement qui tu es, sans te trahir, ni te cacher. Tu sens qu’il est temps de te reconnecter à ta puissance, ton corps et ton image. 📍 Ressources, infos et contacts de Corinne : Instagram : @madamecocoenco (https://www.instagram.com/madamecocoandco?igsh=ZzhrdTVlbHc2OTY5) Site web : madamecocoenco.com (http://www.madamecocoandco.com) Mail : corine@madamecocoenco.com (http://madamecocoandco.com) — 💬 Viens nous dire ce que tu en as pensé en MP sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=MnF1c2djOTQ5eDA%3D&utm_source=qr) 🌟 Et si l’épisode t’a touchée, pense à laisser 5 étoiles sur ta plateforme préférée ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=MnF1c2djOTQ5eDA%3D&utm_source=qr) 🤗 ✨ Et si investir dans une formation n’avait pas besoin d’être “rentable” pour être précieux ? Dans cet épisode, je te partage ce que peu d’entrepreneures osent dire : parfois, je me forme juste parce que ça m’appelle. Pas pour avoir un nouveau module à vendre, pas pour faire + de CA. Juste parce que ça nourrit mon évolution intérieure. On parle de : → Pourquoi il est sain de sortir d’une logique de rentabilité à tout prix → Comment honorer ses désirs d’apprentissage même s’ils ne “servent à rien” sur le papier → Et ce que ça change, profondément, dans notre posture de femme, de coach, d’entrepreneure. Tu es libre d’investir pour ton âme. C’est peut-être même ce qui te rendra infiniment plus puissante. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=MnF1c2djOTQ5eDA%3D&utm_source=qr) 🤗 Et si la réussite ne ressemblait pas à ce qu’on nous a toujours dit ? Dans cet épisode, je reçois Safia Gourari (https://www.instagram.com/lifeofsafia?igsh=MTZyOHcyaGo3aTZ5eA==), créatrice du podcast à succès Build Yourself, coach business et mentor pour les femmes qui souhaitent créer un business qui leur ressemble. Safia partage son parcours de reconversion, sa manière d’honorer ses saisons internes, et les ajustements qu’elle a faits ces dernières années pour s’aligner profondément à son énergie. Ensemble, on parle de ralentissement stratégique, de marketing authentique, et du vrai prix de l’ambition quand on veut tout sans s’épuiser. Un épisode vrai, doux et puissant, à écouter si tu sens que tu es à un carrefour dans ton business, ou que tu veux oser plus grand… mais autrement. Retrouve les offres de Safia par ici : https://cozypreneurs.fr/buildyourpodcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (http://www.instagram.com/julie_ugs) 🤗 Dans cet épisode, je vous invite à reconnecter à ce que vous indique votre corps pour prendre vos décisions. Peut-être pourriez-vous l'expérimenter comme un jeu ? Pour la prise de décision, j'utilise le Human Design, via l'autorité intérieure, mais aussi le coaching pour neutraliser les freins et les blocages. Aujourd'hui, j'avais envie de vous partager comment j'ai appris à reconnecter à mon corps pour prendre des décisions non-filtrées par mon mental, et la nuance que j'ai pu constater dans ce processus. Belle écoute, Julie 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouve-moi sur Instagram @julie_ugs (https://www.instagram.com/julie_ugs?igsh=MnF1c2djOTQ5eDA%3D&utm_source=qr) 🤗 Elle aurait pu suivre le chemin qu’on attendait d’elle. Rester sage, discrète, conforme. Mais elle a choisi de tracer sa propre voie. Dans cet épisode, je reçois une femme que j'apprécie beaucoup. Tout comme moi, rien ne la prédestinait à sortir des sentiers battus. Originaires de la même banlieue, cette femme nous montre que nous ne sommes pas pré-destinées et que nous avons le choix. Ensemble, on parle d’identité, de réussite, de résilience, et de ce que ça signifie de grandir avec peu… mais de viser grand. 👉🏼 Comment déconstruire les croyances limitantes liées à ses origines ? 👉🏼 Qu’est-ce que ça coûte (et rapporte) d’assumer pleinement qui l’on est ? 👉🏼 Quelle place accorder à la réussite, à la féminité, à la loyauté quand on casse les codes ? Un échange intime, profond, sans tabou — pour toutes les femmes qui refusent qu’on leur dise qui elles doivent être. Un épisode inspirant pour toutes celles qui viennent de loin, mais qui savent que leur place est là où elles choisissent d’être 💫 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.