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Quadras" est le podcast qui explore les défis, les joies et les réalités de la quarantaine. À travers des conversations authentiques, des interviews de personnalités inspirantes et des experts (psychologues, coachs, nutritionnistes), nous abordons des sujets variés comme la santé, le bien-être, la parentalité, la carrière, le style de vie et bien plus encore.

Que vous soyez parent, professionnel en quête d'équilibre, ou simplement en pleine réinvention de vous-même, "Quadras" vous offre un espace de discussion bienveillant et des conseils pratiques pour naviguer cette décennie charnière.

Rejoignez-nous pour des épisodes riches en humour, en réflexions et en astuces pour vivre pleinement cette période de vie. Parce qu'à 40 ans, on est trop jeunes pour les vieux, et trop vieux pour les jeunes... mais surtout, on est parfaits comme on est !


🎧 Abonnez-vous dès maintenant et découvrez une communauté engagée et solidaire. Instagram, tik tok, youtube : @quadras.podcast


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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15 episodes

  • Flore Cherry : sexualité et relations à 40 Ans, ses secrets de pour épanouir votre vie amoureuse ou sexuelle cover
    Flore Cherry : sexualité et relations à 40 Ans, ses secrets de pour épanouir votre vie amoureuse ou sexuelle cover
    Flore Cherry : sexualité et relations à 40 Ans, ses secrets de pour épanouir votre vie amoureuse ou sexuelle

    À quoi ressemble réellement la sexualité à la quarantaine ? Dans cet épisode captivant de Quadras, Camille Grieco et la journaliste Flore Cherry se plongent dans les méandres des relations humaines et de la sexualité à cet âge charnière. Flore, auteure du livre audacieux « Le microscope dans la culotte », nous éclaire sur les avancées scientifiques qui redéfinissent notre approche de la sexualité moderne. Avec des discussions enrichissantes sur la contraception et les traitements des troubles sexuels, cet épisode est un véritable incontournable pour tous ceux qui souhaitent mieux comprendre les enjeux contemporains de l'amour et du désir. Les quadras font face à des défis uniques en matière de parentalité, de rencontres et de relations. Comment naviguer dans un monde où les applications de rencontre sont omniprésentes ? Camille et Flore abordent ces questions avec une légèreté et une bienveillance qui rendent la conversation à la fois accessible et enrichissante. Elles partagent des anecdotes personnelles et des réflexions qui résonnent avec nombre d'entre nous, tout en offrant des perspectives nouvelles sur l'évolution de nos fantasmes et de nos désirs au fil des ans. En explorant la connaissance de soi et du corps, cet épisode de Quadras met en lumière comment l'âge peut devenir un atout dans la quête d'une sexualité épanouissante. Les quadras découvrent souvent que leur compréhension de la sensualité et de l'intimité s'affine avec le temps, et Flore et Camille nous encouragent à embrasser ce voyage avec optimisme. De plus, elles n'hésitent pas à aborder les ruptures amoureuses et à partager des conseils pratiques pour trouver des relations épanouissantes malgré les défis du monde moderne. Si vous êtes curieux de savoir comment la sexualité et les relations évoluent à la quarantaine, cet épisode est fait pour vous ! Rejoignez-nous pour une conversation chaleureuse et inspirante qui vous fera réfléchir tout en vous divertissant. Que vous soyez quadra ou que vous souhaitiez simplement en apprendre davantage sur cette étape de la vie, cet épisode de Quadras vous offre une perspective rafraîchissante sur l'amour, le désir et les relations humaines. Ne manquez pas cette occasion de découvrir des conseils précieux et des réflexions enrichissantes sur la sexualité à la quarantaine ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on June 16, 2025

  • Kamel Djibaoui : De la télé-Réalité à l'humour, les joyeux défis de la Quarantaine cover
    Kamel Djibaoui : De la télé-Réalité à l'humour, les joyeux défis de la Quarantaine cover
    Kamel Djibaoui : De la télé-Réalité à l'humour, les joyeux défis de la Quarantaine

    À 40 ans, qu'est-ce qui nous fait vraiment vibrer ? Dans cet épisode captivant du podcast Quadras, animé par Camille Grieco, nous plongeons dans l'univers fascinant de la quarantaine avec l'humoriste Kamel Djibaoui, un ancien candidat de télé-réalité au parcours aussi atypique que drôle. Kamel, connu pour ses débuts dans l'émission "Love Story", nous raconte comment cette expérience a bouleversé ses aspirations de faire du stand-up et l'a conduit à redéfinir son chemin professionnel. Au fil de la conversation, Kamel partage avec humour et sincérité les défis qu'il a rencontrés tout au long de sa carrière. Il nous parle de l'importance des liens familiaux, en particulier de sa relation avec sa mère, qui a joué un rôle crucial dans son parcours. À travers des anecdotes touchantes et des rires, cet épisode de Quadras nous invite à réfléchir sur la vie à 40 ans, sur les responsabilités qui s'accumulent et sur l'importance de rester connecté à nos proches. Avec un ton léger et une approche inspirante, Kamel nous rappelle que, malgré les difficultés, garder un esprit positif est essentiel. Il nous encourage à savourer chaque moment passé avec ceux qui nous sont chers. Que vous soyez déjà dans la quarantaine ou que vous vous en approchiez, cet épisode est une véritable bouffée d'air frais, pleine de conseils et de réflexions sur le passage du temps. Ne manquez pas cette exploration sincère et drôle de la vie à la quarantaine, où chaque anecdote de Kamel Djibaoui résonne comme un écho de nos propres expériences. Rejoignez-nous pour un moment convivial et enrichissant dans Quadras, et laissez-vous inspirer par la sagesse et l'humour de notre invité. Préparez-vous à rire, à réfléchir et à vous reconnecter avec ce qui compte vraiment dans la vie ! Écoutez dès maintenant cet épisode et découvrez comment la quarantaine peut être une période de renouveau, de rires et de belles relations. Kamel nous prouve que, même lorsque les défis se présentent, il est toujours possible de trouver la lumière et de célébrer la vie. Bienvenue dans Quadras ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on June 9, 2025

  • Alice Gros : quadra, survivante et résiliante malgré une leucémie à 13 ans (un épisode tellement feelgood en vrai ;) ) cover
    Alice Gros : quadra, survivante et résiliante malgré une leucémie à 13 ans (un épisode tellement feelgood en vrai ;) ) cover
    Alice Gros : quadra, survivante et résiliante malgré une leucémie à 13 ans (un épisode tellement feelgood en vrai ;) )

    « La vie est un cadeau, et chaque jour est une nouvelle chance de le déballer. » Cette phrase résonne profondément dans le parcours d'Alice Gros, notre invitée de cet épisode de Quadras. À seulement 13 ans, elle a affronté une leucémie qui a bouleversé sa vision du monde. Dans cet échange touchant et inspirant, Alice nous raconte comment cette épreuve l’a transformée et lui a appris à vivre pleinement chaque instant. Quadras vous invite à découvrir son histoire de résilience, où la force et la vulnérabilité se côtoient. Au fil de la conversation, Alice partage des anecdotes personnelles qui illustrent l'importance de savourer les petites choses de la vie. Elle aborde également la question de la quarantaine, une période qui, pour elle, est synonyme de réflexion et de gratitude. « Profiter de chaque instant », dit-elle, et c'est exactement ce qu'elle s'efforce de faire. Son témoignage est un appel à l'authenticité, à la bienveillance envers soi-même et aux autres. La communication est un autre thème majeur de cet épisode. Alice évoque comment le soutien de ses proches a été crucial dans les moments difficiles, et comment partager ses émotions peut aider à alléger le poids de la maladie. Ce partage est essentiel, surtout quand la culpabilité fait surface, comme elle le raconte avec sincérité. Mais ce n'est pas tout ! Camille et Alice discutent également du rôle fondamental du sport dans la reconnection à son corps et à sa santé. Pour Alice, le sport est bien plus qu'une activité physique ; c'est une manière de célébrer la vie, de se sentir vivant et de prendre soin de soi. Cet épisode de Quadras est donc une véritable ode à la vie, à l'importance de prendre soin de soi et à la nécessité de garder une attitude positive face aux défis. Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante de la force intérieure et de la beauté de la vulnérabilité. Que vous soyez en quête d'inspiration ou simplement curieux d'entendre un témoignage authentique, cet épisode de Quadras est fait pour vous. Préparez-vous à être touché par l'histoire d'Alice Gros et à découvrir comment vivre sans regrets, apprécier chaque moment et se reconnecter à soi-même. Ne manquez pas cette occasion de vous inspirer et de réfléchir à votre propre parcours, car après tout, chaque jour est une nouvelle chance de briller ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on June 2, 2025

  • Remy Darons.tv : être un daron ou un super papa quand on est un quadra avec des références de quadra ? cover
    Remy Darons.tv : être un daron ou un super papa quand on est un quadra avec des références de quadra ? cover
    Remy Darons.tv : être un daron ou un super papa quand on est un quadra avec des références de quadra ?

    Êtes-vous prêt à découvrir comment la quarantaine peut être une période aussi joyeuse que complexe ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco reçoit Rémy, animateur sur NRJ et créateur de Daron TV. Ensemble, ils plongent dans les défis et les joies de la quarantaine, en mettant particulièrement l'accent sur la parentalité. Rémi, père de deux filles, partage son vécu et les différences marquantes entre être père à 30 ans et à 40 ans. Comment aborde-t-il les tumultes de l'adolescence ? Comment communique-t-il avec ses enfants ? Et surtout, comment gère-t-il la fameuse charge mentale qui pèse souvent sur les épaules des parents ? Au fil de leur conversation, Camille et Rémi échangent sur l'importance d'une éducation bienveillante, soulignant la nécessité d'être à l'écoute des préoccupations des enfants. Ils abordent également le rôle essentiel des grands-parents et leur intégration dans la vie familiale moderne. À travers des anecdotes touchantes et pleines d'humour, cet épisode de Quadras offre un regard authentique sur la vie des quadras et les défis qu'ils rencontrent au quotidien. Mais ce n'est pas tout ! Rémy propose des conseils pratiques pour les trentenaires en quête de confiance en soi, tout en insistant sur l'importance de vivre pleinement sa parentalité sans culpabilité. Comment naviguer dans les eaux parfois tumultueuses de la parentalité tout en gardant le sourire ? Comment faire face aux défis de la quarantaine avec légèreté et bienveillance ? Cet échange est à la fois touchant et inspirant, et il vous donnera sans aucun doute des clés pour aborder cette période de votre vie avec un nouvel état d'esprit. Ne manquez pas cet épisode captivant de Quadras, où humour et réflexions profondes se mêlent pour offrir un moment de partage authentique. Que vous soyez parent ou non, vous trouverez dans ces échanges une source d'inspiration pour vivre votre vie de quadra avec simplicité et joie. Alors, mettez vos écouteurs et rejoignez-nous pour cette aventure pleine de sagesse et de rires ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on May 19, 2025

  • Nostalgie des quadragénaires : Récits d'une jeunesse sans smartphones et pleine de magie! cover
    Nostalgie des quadragénaires : Récits d'une jeunesse sans smartphones et pleine de magie! cover
    Nostalgie des quadragénaires : Récits d'une jeunesse sans smartphones et pleine de magie!

    Vous souvenez-vous de la magie d'une époque où la technologie était encore une aventure à découvrir ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco nous entraîne dans un voyage nostalgique au cœur des souvenirs d'enfance et de jeunesse des quadragénaires. Avec un brin d'humour et une touche de mélancolie, elle évoque des objets emblématiques comme le Nokia 3310, le Walkman et les cassettes, qui ont marqué notre adolescence. Qui aurait cru que brancher une Péritel serait un défi digne d'un jeu d'énigmes ? Camille nous rappelle avec tendresse les jeux d'enfance qui ont bercé notre jeunesse, les interactions sociales sans l'ombre d'un smartphone, et ces plaisirs simples qui font tant de bien, comme s'occuper de son Tamagotchi ou faire des balades en voiture sans ceinture de sécurité. Ces moments partagés, ces rires échangés, sont autant de souvenirs précieux qui nous rappellent combien la vie était différente à l’époque. Mais cet épisode ne se limite pas à la nostalgie ; il souligne également le fossé entre les générations. Les jeunes d’aujourd’hui, immergés dans un monde numérique, n’ont jamais connu l’angoisse de rater une émission comme le Club Dorothée. Ils grandissent dans un univers où tout est à portée de main, où les souvenirs se construisent différemment. En partageant ces réflexions, Camille invite chacun d’entre nous à apprécier le chemin parcouru et la richesse de notre expérience. Alors, chers auditeurs, préparez-vous à célébrer vos 40 ans avec un regard neuf sur la vie. Cet épisode de Quadras est une ode à notre génération, une invitation à savourer la magie du progrès technologique tout en chérissant les souvenirs qui ont façonné notre identité. Que vous soyez en train de faire le ménage, de cuisiner ou de vous détendre, laissez-vous emporter par cette discussion inspirante qui vous rappellera que chaque époque a ses charmes et ses défis. Ne manquez pas cette occasion de redécouvrir votre jeunesse à travers les yeux de Camille Grieco ! Rejoignez-nous pour un moment de partage et de rires, et n'oubliez pas que chaque souvenir compte dans notre parcours. Ensemble, célébrons la belle aventure d’être quadragénaire dans un monde en constante évolution. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on April 24, 2025

  • Souvenirs d'enfance : Bonbons, dessins animés et conseils de parents qui résonnent encore aujourd'hui ! cover
    Souvenirs d'enfance : Bonbons, dessins animés et conseils de parents qui résonnent encore aujourd'hui ! cover
    Souvenirs d'enfance : Bonbons, dessins animés et conseils de parents qui résonnent encore aujourd'hui !

    Vous êtes-vous déjà demandé comment les souvenirs d'enfance façonnent notre perception du monde aujourd'hui ? Dans cet épisode captivant du podcast Quadras, animé par Camille Grieco, nous plongeons au cœur des réminiscences d'une époque où les bonbons comme le Napoléon et le Michoko étaient des trésors inestimables, et où des dessins animés tels que Le Club de Roté faisaient briller les yeux des enfants. Ces douceurs et ces moments de télévision ont laissé une empreinte indélébile sur nos vies, et nos intervenants n'hésitent pas à partager leurs anecdotes les plus mémorables. Au-delà des friandises et des séries animées, cette conversation chaleureuse explore les conseils que nos parents nous ont donnés, tels que l'importance de se coucher tôt ou de garder sa chambre en ordre. Ces sages paroles résonnent encore dans notre quotidien d'adultes, et il est fascinant de voir comment elles influencent notre manière de vivre aujourd'hui. Les participants prennent également le temps de réfléchir à la génération Z, cette jeunesse surconnectée, et à la façon dont elle se perçoit. Comment ces jeunes adultes naviguent-ils dans un monde où l'information est à portée de main, mais où le sens de la communauté semble parfois s'effacer ? Les réflexions partagées dans cet épisode de Quadras sont non seulement nostalgiques, mais aussi inspirantes. Elles nous rappellent que, peu importe notre âge, les souvenirs d'enfance et les conseils parentaux continuent de nous guider et de nous motiver. Chaque participant apporte sa touche personnelle, rendant la discussion à la fois enrichissante et accessible, et nous incitant à penser à notre propre parcours. En conclusion, cet épisode vous invite à vous plonger dans une réflexion sur votre propre enfance et à considérer comment ces souvenirs influencent votre quotidien. N'oubliez pas de soutenir le podcast Quadras en vous abonnant et en interagissant avec notre contenu. Chaque commentaire et chaque partage nous aide à grandir et à toucher encore plus de personnes. Alors, prêts à revivre ces moments précieux et à explorer ensemble les défis de notre époque ? Écoutez l'épisode dès maintenant et laissez-vous inspirer par les histoires et les réflexions de nos intervenants ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01min | Published on April 20, 2025

  • Pierre François Kaes : Deux quadras, deux styles de vie, 15 ans d'amitié cover
    Pierre François Kaes : Deux quadras, deux styles de vie, 15 ans d'amitié cover
    Pierre François Kaes : Deux quadras, deux styles de vie, 15 ans d'amitié

    Avez-vous déjà réfléchi à la façon dont la quarantaine transforme notre vision de la vie ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco et son ami Pierre-François se lancent dans une conversation captivante sur les défis et les joies de cette période charnière. Avec humour et sincérité, ils nous entraînent à travers leurs expériences personnelles et leurs réflexions sur la vie à 40 ans. Il y a 15 ans, Camille et Pierre-François se sont rencontrés, et aujourd'hui, leurs chemins ont pris des directions différentes. Pierre-François, marié et père, partage avec nous sa vision de la parentalité, de la stabilité et de la sérénité qu'il ressent à cet âge. Il évoque les joies simples mais profondes d'élever des enfants et comment cela a redéfini ses priorités. De l'autre côté, Camille, célibataire, nous offre un regard neuf sur la quarantaine. Pour lui, cette période est synonyme de réflexion et d'exploration, un moment pour se demander ce qu'il a construit jusqu'à présent et ce qu'il souhaite encore réaliser. Au fil de leur échange, ils abordent des thèmes universels : les rêves de jeunesse, les choix de vie, et comment l'âge modifie notre perception des responsabilités et des relations. Les amitiés, par exemple, évoluent avec le temps, et Camille et Pierre-François partagent des anecdotes touchantes et drôles qui illustrent cette réalité. Ils discutent également des préoccupations qui changent en vieillissant, des défis de la parentalité, et de la manière dont chacun trouve son équilibre dans cette aventure qu'est la vie. Ce dialogue authentique entre amis, rempli de rires et de réflexions profondes, offre un aperçu précieux des défis auxquels les quadras font face. Quadras n'est pas seulement un podcast, c'est une célébration des moments de joie et d'accomplissement qui jalonnent cette période de la vie. Que vous soyez déjà dans la quarantaine ou que vous vous en approchiez, cet épisode saura vous inspirer et vous faire sourire. Rejoignez-nous pour ce voyage à travers les âges, et découvrez comment chaque expérience, chaque choix, contribue à la richesse de nos vies. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on April 15, 2025

  • Gaëlle Falzerana : Etre une quadra heureuse même sans avoir coché toutes les cases cover
    Gaëlle Falzerana : Etre une quadra heureuse même sans avoir coché toutes les cases cover
    Gaëlle Falzerana : Etre une quadra heureuse même sans avoir coché toutes les cases

    Et si la quarantaine n'était pas une fin, mais un nouveau départ ? Dans cet épisode captivant de Quadras, Camille Grieco s'assoit avec Gaëlle Falzerana, auteure et scénariste, pour explorer les défis fascinants et les réflexions profondes qui émergent à cette étape charnière de la vie. Ensemble, elles plongent dans les peurs de vieillir et les attentes sociétales qui pèsent sur les femmes de 40 ans. Pourquoi la société impose-t-elle des normes si strictes sur le mariage et la maternité ? Et comment ces pressions influencent-elles nos choix de vie ? Gaëlle, avec une sincérité touchante, partage son parcours et ses aspirations, révélant comment elle a navigué à travers les tumultes de la vie moderne. Elle aborde sans détour ses doutes et ses peurs, tout en mettant en lumière l'importance de l'acceptation de soi et de la quête d'une meilleure version de soi-même. Dans un monde où la liberté est souvent mise à l'épreuve, cet épisode de Quadras vous invite à réfléchir sur vos propres choix et à embrasser les complexités de l'âge adulte. Un des moments forts de la conversation est son projet de voyage en Inde, un rêve qu'elle souhaite réaliser pour se reconnecter avec elle-même. Ce voyage symbolise bien plus qu'une simple aventure ; c'est une quête de sens, une opportunité de vivre pleinement et de se libérer des attentes extérieures. Gaëlle nous rappelle que chaque étape de la vie, même celle de la quarantaine, peut être une source d'inspiration et de renouveau. À travers des anecdotes sincères et des réflexions profondes, cet épisode de Quadras aborde des thèmes universels tels que la liberté, l'acceptation de soi et la recherche de bonheur. Vous découvrirez comment il est possible de transformer les doutes en forces et d'apprendre à vivre sans se laisser emprisonner par les normes sociales. Que vous approchiez de la quarantaine ou que vous soyez déjà plongé dans cette phase, cet échange promet de résonner avec vous et de vous inspirer à embrasser votre propre chemin. Rejoignez-nous pour ce moment de partage empreint d'honnêteté et de chaleur humaine, et laissez-vous porter par les réflexions de Gaëlle sur la vie, les choix et la quête d'une existence épanouissante. Ne manquez pas cet épisode enrichissant de Quadras, où chaque mot compte et chaque histoire inspire ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on April 7, 2025

  • Anaïs Aidoud – Réalisatrice, comédienne, bientôt quadra mais rien en l'arrête ! cover
    Anaïs Aidoud – Réalisatrice, comédienne, bientôt quadra mais rien en l'arrête ! cover
    Anaïs Aidoud – Réalisatrice, comédienne, bientôt quadra mais rien en l'arrête !

    Êtes-vous prêt à découvrir comment la quarantaine peut devenir une véritable aventure de vie ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco reçoit la talentueuse Anaïs Aidoud, réalisatrice et productrice, qui nous plonge dans les défis et les joies de cette décennie charnière. À l'approche de ses 36 ans, Anaïs partage son parcours inspirant, notamment la création de son premier long-métrage, "Joseph", une œuvre touchante qui aborde la responsabilité et les rêves non réalisés. Ensemble, elles explorent les méandres de la vie à la quarantaine, en mêlant anecdotes personnelles et réflexions profondes. Anaïs n'hésite pas à évoquer ses échecs, ces moments difficiles qui, loin de la définir, l'ont plutôt façonnée et préparée à embrasser de nouvelles opportunités. La conversation est empreinte d'un ton léger et optimiste, démontrant que la quarantaine peut être une période d'épanouissement, de découvertes et de renouveau. Au fil de leur échange, Camille et Anaïs abordent des thèmes universels tels que la pression sociale liée à l'âge, les relations familiales et l'importance de l'humour dans notre quotidien. Anaïs partage également son rapport unique avec sa mère, une dynamique qui influence son propre rôle en tant que mère. Comment ces relations intergénérationnelles façonnent-elles notre perception de la vie et de la réussite ? Ce dialogue vibrant et authentique nous rappelle que chaque étape de la vie est une occasion d'apprendre et de grandir. La quarantaine, loin d'être une fin, s'avère être un tremplin vers de nouvelles aventures et un élan vers la réalisation de soi. Alors, si vous êtes curieux de découvrir comment transformer les défis en opportunités et d'approcher cette période avec un sourire, cet épisode est fait pour vous ! Rejoignez-nous pour un moment de partage, de rires et de réflexions inspirantes sur la vie à la quarantaine. Ne manquez pas cette occasion d'écouter Anaïs Aidoud, qui prouve que chaque jour est une chance de redéfinir nos rêves et de vivre pleinement. Écoutez Quadras et laissez-vous emporter par cette belle discussion ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on April 1, 2025

  • Nico de "osez by Nico" : la crise de la quarantaine, même pas peur... enfin presque ! cover
    Nico de "osez by Nico" : la crise de la quarantaine, même pas peur... enfin presque ! cover
    Nico de "osez by Nico" : la crise de la quarantaine, même pas peur... enfin presque !

    Vous vous êtes déjà demandé ce que signifie vraiment vivre la quarantaine ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco et Nico, un entrepreneur et podcasteur audacieux, plongent au cœur des défis et des joies de cette période charnière de la vie. Ensemble, ils explorent des thèmes universels tels que la peur de vieillir, les remises en question personnelles et les transformations de vie qui jalonnent cette décennie fascinante. Nico partage avec sincérité son parcours à travers la quarantaine, évoquant ses insécurités liées à son statut de célibataire et les pressions sociales qui l'entourent. À travers leurs échanges, Camille et Nico confrontent leurs perceptions de la vie à 40 ans, discutant des attentes qu'ils avaient et de la manière dont ils naviguent dans les incertitudes qui accompagnent cette étape de la vie. C'est une conversation authentique, remplie d'humour et de réflexions profondes. Les auditeurs découvriront l'importance d'oser prendre des décisions, même lorsque l'avenir semble flou. Nico et Camille soulignent également la nécessité de se reconnecter avec soi-même à travers des expériences personnelles significatives, qu'il s'agisse de voyager, de se lancer dans de nouveaux projets ou simplement d'apprendre à se connaître à nouveau. Cet épisode est une véritable invitation à embrasser cette période de la vie avec courage et optimisme. Ensemble, ils nous rappellent que la quarantaine n'est pas une fin, mais un nouveau départ, une chance de redéfinir nos ambitions et de réévaluer nos priorités. Alors, si vous êtes curieux d'entendre des histoires inspirantes et des réflexions sur ce que signifie traverser la quarantaine, ne manquez pas cet épisode captivant de Quadras. Rejoignez-nous pour une exploration sincère et enrichissante qui vous donnera le sourire et peut-être même le courage de faire face à vos propres défis ! Écoutez dès maintenant et partagez vos pensées avec nous. La quarantaine est une aventure, alors partons ensemble à sa découverte ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41min | Published on March 22, 2025

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    Flore Cherry : sexualité et relations à 40 Ans, ses secrets de pour épanouir votre vie amoureuse ou sexuelle

    À quoi ressemble réellement la sexualité à la quarantaine ? Dans cet épisode captivant de Quadras, Camille Grieco et la journaliste Flore Cherry se plongent dans les méandres des relations humaines et de la sexualité à cet âge charnière. Flore, auteure du livre audacieux « Le microscope dans la culotte », nous éclaire sur les avancées scientifiques qui redéfinissent notre approche de la sexualité moderne. Avec des discussions enrichissantes sur la contraception et les traitements des troubles sexuels, cet épisode est un véritable incontournable pour tous ceux qui souhaitent mieux comprendre les enjeux contemporains de l'amour et du désir. Les quadras font face à des défis uniques en matière de parentalité, de rencontres et de relations. Comment naviguer dans un monde où les applications de rencontre sont omniprésentes ? Camille et Flore abordent ces questions avec une légèreté et une bienveillance qui rendent la conversation à la fois accessible et enrichissante. Elles partagent des anecdotes personnelles et des réflexions qui résonnent avec nombre d'entre nous, tout en offrant des perspectives nouvelles sur l'évolution de nos fantasmes et de nos désirs au fil des ans. En explorant la connaissance de soi et du corps, cet épisode de Quadras met en lumière comment l'âge peut devenir un atout dans la quête d'une sexualité épanouissante. Les quadras découvrent souvent que leur compréhension de la sensualité et de l'intimité s'affine avec le temps, et Flore et Camille nous encouragent à embrasser ce voyage avec optimisme. De plus, elles n'hésitent pas à aborder les ruptures amoureuses et à partager des conseils pratiques pour trouver des relations épanouissantes malgré les défis du monde moderne. Si vous êtes curieux de savoir comment la sexualité et les relations évoluent à la quarantaine, cet épisode est fait pour vous ! Rejoignez-nous pour une conversation chaleureuse et inspirante qui vous fera réfléchir tout en vous divertissant. Que vous soyez quadra ou que vous souhaitiez simplement en apprendre davantage sur cette étape de la vie, cet épisode de Quadras vous offre une perspective rafraîchissante sur l'amour, le désir et les relations humaines. Ne manquez pas cette occasion de découvrir des conseils précieux et des réflexions enrichissantes sur la sexualité à la quarantaine ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on June 16, 2025

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    Kamel Djibaoui : De la télé-Réalité à l'humour, les joyeux défis de la Quarantaine cover
    Kamel Djibaoui : De la télé-Réalité à l'humour, les joyeux défis de la Quarantaine

    À 40 ans, qu'est-ce qui nous fait vraiment vibrer ? Dans cet épisode captivant du podcast Quadras, animé par Camille Grieco, nous plongeons dans l'univers fascinant de la quarantaine avec l'humoriste Kamel Djibaoui, un ancien candidat de télé-réalité au parcours aussi atypique que drôle. Kamel, connu pour ses débuts dans l'émission "Love Story", nous raconte comment cette expérience a bouleversé ses aspirations de faire du stand-up et l'a conduit à redéfinir son chemin professionnel. Au fil de la conversation, Kamel partage avec humour et sincérité les défis qu'il a rencontrés tout au long de sa carrière. Il nous parle de l'importance des liens familiaux, en particulier de sa relation avec sa mère, qui a joué un rôle crucial dans son parcours. À travers des anecdotes touchantes et des rires, cet épisode de Quadras nous invite à réfléchir sur la vie à 40 ans, sur les responsabilités qui s'accumulent et sur l'importance de rester connecté à nos proches. Avec un ton léger et une approche inspirante, Kamel nous rappelle que, malgré les difficultés, garder un esprit positif est essentiel. Il nous encourage à savourer chaque moment passé avec ceux qui nous sont chers. Que vous soyez déjà dans la quarantaine ou que vous vous en approchiez, cet épisode est une véritable bouffée d'air frais, pleine de conseils et de réflexions sur le passage du temps. Ne manquez pas cette exploration sincère et drôle de la vie à la quarantaine, où chaque anecdote de Kamel Djibaoui résonne comme un écho de nos propres expériences. Rejoignez-nous pour un moment convivial et enrichissant dans Quadras, et laissez-vous inspirer par la sagesse et l'humour de notre invité. Préparez-vous à rire, à réfléchir et à vous reconnecter avec ce qui compte vraiment dans la vie ! Écoutez dès maintenant cet épisode et découvrez comment la quarantaine peut être une période de renouveau, de rires et de belles relations. Kamel nous prouve que, même lorsque les défis se présentent, il est toujours possible de trouver la lumière et de célébrer la vie. Bienvenue dans Quadras ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on June 9, 2025

  • Alice Gros : quadra, survivante et résiliante malgré une leucémie à 13 ans (un épisode tellement feelgood en vrai ;) ) cover
    Alice Gros : quadra, survivante et résiliante malgré une leucémie à 13 ans (un épisode tellement feelgood en vrai ;) ) cover
    Alice Gros : quadra, survivante et résiliante malgré une leucémie à 13 ans (un épisode tellement feelgood en vrai ;) )

    « La vie est un cadeau, et chaque jour est une nouvelle chance de le déballer. » Cette phrase résonne profondément dans le parcours d'Alice Gros, notre invitée de cet épisode de Quadras. À seulement 13 ans, elle a affronté une leucémie qui a bouleversé sa vision du monde. Dans cet échange touchant et inspirant, Alice nous raconte comment cette épreuve l’a transformée et lui a appris à vivre pleinement chaque instant. Quadras vous invite à découvrir son histoire de résilience, où la force et la vulnérabilité se côtoient. Au fil de la conversation, Alice partage des anecdotes personnelles qui illustrent l'importance de savourer les petites choses de la vie. Elle aborde également la question de la quarantaine, une période qui, pour elle, est synonyme de réflexion et de gratitude. « Profiter de chaque instant », dit-elle, et c'est exactement ce qu'elle s'efforce de faire. Son témoignage est un appel à l'authenticité, à la bienveillance envers soi-même et aux autres. La communication est un autre thème majeur de cet épisode. Alice évoque comment le soutien de ses proches a été crucial dans les moments difficiles, et comment partager ses émotions peut aider à alléger le poids de la maladie. Ce partage est essentiel, surtout quand la culpabilité fait surface, comme elle le raconte avec sincérité. Mais ce n'est pas tout ! Camille et Alice discutent également du rôle fondamental du sport dans la reconnection à son corps et à sa santé. Pour Alice, le sport est bien plus qu'une activité physique ; c'est une manière de célébrer la vie, de se sentir vivant et de prendre soin de soi. Cet épisode de Quadras est donc une véritable ode à la vie, à l'importance de prendre soin de soi et à la nécessité de garder une attitude positive face aux défis. Rejoignez-nous pour cette exploration enrichissante de la force intérieure et de la beauté de la vulnérabilité. Que vous soyez en quête d'inspiration ou simplement curieux d'entendre un témoignage authentique, cet épisode de Quadras est fait pour vous. Préparez-vous à être touché par l'histoire d'Alice Gros et à découvrir comment vivre sans regrets, apprécier chaque moment et se reconnecter à soi-même. Ne manquez pas cette occasion de vous inspirer et de réfléchir à votre propre parcours, car après tout, chaque jour est une nouvelle chance de briller ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on June 2, 2025

  • Remy Darons.tv : être un daron ou un super papa quand on est un quadra avec des références de quadra ? cover
    Remy Darons.tv : être un daron ou un super papa quand on est un quadra avec des références de quadra ? cover
    Remy Darons.tv : être un daron ou un super papa quand on est un quadra avec des références de quadra ?

    Êtes-vous prêt à découvrir comment la quarantaine peut être une période aussi joyeuse que complexe ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco reçoit Rémy, animateur sur NRJ et créateur de Daron TV. Ensemble, ils plongent dans les défis et les joies de la quarantaine, en mettant particulièrement l'accent sur la parentalité. Rémi, père de deux filles, partage son vécu et les différences marquantes entre être père à 30 ans et à 40 ans. Comment aborde-t-il les tumultes de l'adolescence ? Comment communique-t-il avec ses enfants ? Et surtout, comment gère-t-il la fameuse charge mentale qui pèse souvent sur les épaules des parents ? Au fil de leur conversation, Camille et Rémi échangent sur l'importance d'une éducation bienveillante, soulignant la nécessité d'être à l'écoute des préoccupations des enfants. Ils abordent également le rôle essentiel des grands-parents et leur intégration dans la vie familiale moderne. À travers des anecdotes touchantes et pleines d'humour, cet épisode de Quadras offre un regard authentique sur la vie des quadras et les défis qu'ils rencontrent au quotidien. Mais ce n'est pas tout ! Rémy propose des conseils pratiques pour les trentenaires en quête de confiance en soi, tout en insistant sur l'importance de vivre pleinement sa parentalité sans culpabilité. Comment naviguer dans les eaux parfois tumultueuses de la parentalité tout en gardant le sourire ? Comment faire face aux défis de la quarantaine avec légèreté et bienveillance ? Cet échange est à la fois touchant et inspirant, et il vous donnera sans aucun doute des clés pour aborder cette période de votre vie avec un nouvel état d'esprit. Ne manquez pas cet épisode captivant de Quadras, où humour et réflexions profondes se mêlent pour offrir un moment de partage authentique. Que vous soyez parent ou non, vous trouverez dans ces échanges une source d'inspiration pour vivre votre vie de quadra avec simplicité et joie. Alors, mettez vos écouteurs et rejoignez-nous pour cette aventure pleine de sagesse et de rires ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on May 19, 2025

  • Nostalgie des quadragénaires : Récits d'une jeunesse sans smartphones et pleine de magie! cover
    Nostalgie des quadragénaires : Récits d'une jeunesse sans smartphones et pleine de magie! cover
    Nostalgie des quadragénaires : Récits d'une jeunesse sans smartphones et pleine de magie!

    Vous souvenez-vous de la magie d'une époque où la technologie était encore une aventure à découvrir ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco nous entraîne dans un voyage nostalgique au cœur des souvenirs d'enfance et de jeunesse des quadragénaires. Avec un brin d'humour et une touche de mélancolie, elle évoque des objets emblématiques comme le Nokia 3310, le Walkman et les cassettes, qui ont marqué notre adolescence. Qui aurait cru que brancher une Péritel serait un défi digne d'un jeu d'énigmes ? Camille nous rappelle avec tendresse les jeux d'enfance qui ont bercé notre jeunesse, les interactions sociales sans l'ombre d'un smartphone, et ces plaisirs simples qui font tant de bien, comme s'occuper de son Tamagotchi ou faire des balades en voiture sans ceinture de sécurité. Ces moments partagés, ces rires échangés, sont autant de souvenirs précieux qui nous rappellent combien la vie était différente à l’époque. Mais cet épisode ne se limite pas à la nostalgie ; il souligne également le fossé entre les générations. Les jeunes d’aujourd’hui, immergés dans un monde numérique, n’ont jamais connu l’angoisse de rater une émission comme le Club Dorothée. Ils grandissent dans un univers où tout est à portée de main, où les souvenirs se construisent différemment. En partageant ces réflexions, Camille invite chacun d’entre nous à apprécier le chemin parcouru et la richesse de notre expérience. Alors, chers auditeurs, préparez-vous à célébrer vos 40 ans avec un regard neuf sur la vie. Cet épisode de Quadras est une ode à notre génération, une invitation à savourer la magie du progrès technologique tout en chérissant les souvenirs qui ont façonné notre identité. Que vous soyez en train de faire le ménage, de cuisiner ou de vous détendre, laissez-vous emporter par cette discussion inspirante qui vous rappellera que chaque époque a ses charmes et ses défis. Ne manquez pas cette occasion de redécouvrir votre jeunesse à travers les yeux de Camille Grieco ! Rejoignez-nous pour un moment de partage et de rires, et n'oubliez pas que chaque souvenir compte dans notre parcours. Ensemble, célébrons la belle aventure d’être quadragénaire dans un monde en constante évolution. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on April 24, 2025

  • Souvenirs d'enfance : Bonbons, dessins animés et conseils de parents qui résonnent encore aujourd'hui ! cover
    Souvenirs d'enfance : Bonbons, dessins animés et conseils de parents qui résonnent encore aujourd'hui ! cover
    Souvenirs d'enfance : Bonbons, dessins animés et conseils de parents qui résonnent encore aujourd'hui !

    Vous êtes-vous déjà demandé comment les souvenirs d'enfance façonnent notre perception du monde aujourd'hui ? Dans cet épisode captivant du podcast Quadras, animé par Camille Grieco, nous plongeons au cœur des réminiscences d'une époque où les bonbons comme le Napoléon et le Michoko étaient des trésors inestimables, et où des dessins animés tels que Le Club de Roté faisaient briller les yeux des enfants. Ces douceurs et ces moments de télévision ont laissé une empreinte indélébile sur nos vies, et nos intervenants n'hésitent pas à partager leurs anecdotes les plus mémorables. Au-delà des friandises et des séries animées, cette conversation chaleureuse explore les conseils que nos parents nous ont donnés, tels que l'importance de se coucher tôt ou de garder sa chambre en ordre. Ces sages paroles résonnent encore dans notre quotidien d'adultes, et il est fascinant de voir comment elles influencent notre manière de vivre aujourd'hui. Les participants prennent également le temps de réfléchir à la génération Z, cette jeunesse surconnectée, et à la façon dont elle se perçoit. Comment ces jeunes adultes naviguent-ils dans un monde où l'information est à portée de main, mais où le sens de la communauté semble parfois s'effacer ? Les réflexions partagées dans cet épisode de Quadras sont non seulement nostalgiques, mais aussi inspirantes. Elles nous rappellent que, peu importe notre âge, les souvenirs d'enfance et les conseils parentaux continuent de nous guider et de nous motiver. Chaque participant apporte sa touche personnelle, rendant la discussion à la fois enrichissante et accessible, et nous incitant à penser à notre propre parcours. En conclusion, cet épisode vous invite à vous plonger dans une réflexion sur votre propre enfance et à considérer comment ces souvenirs influencent votre quotidien. N'oubliez pas de soutenir le podcast Quadras en vous abonnant et en interagissant avec notre contenu. Chaque commentaire et chaque partage nous aide à grandir et à toucher encore plus de personnes. Alors, prêts à revivre ces moments précieux et à explorer ensemble les défis de notre époque ? Écoutez l'épisode dès maintenant et laissez-vous inspirer par les histoires et les réflexions de nos intervenants ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01min | Published on April 20, 2025

  • Pierre François Kaes : Deux quadras, deux styles de vie, 15 ans d'amitié cover
    Pierre François Kaes : Deux quadras, deux styles de vie, 15 ans d'amitié cover
    Pierre François Kaes : Deux quadras, deux styles de vie, 15 ans d'amitié

    Avez-vous déjà réfléchi à la façon dont la quarantaine transforme notre vision de la vie ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco et son ami Pierre-François se lancent dans une conversation captivante sur les défis et les joies de cette période charnière. Avec humour et sincérité, ils nous entraînent à travers leurs expériences personnelles et leurs réflexions sur la vie à 40 ans. Il y a 15 ans, Camille et Pierre-François se sont rencontrés, et aujourd'hui, leurs chemins ont pris des directions différentes. Pierre-François, marié et père, partage avec nous sa vision de la parentalité, de la stabilité et de la sérénité qu'il ressent à cet âge. Il évoque les joies simples mais profondes d'élever des enfants et comment cela a redéfini ses priorités. De l'autre côté, Camille, célibataire, nous offre un regard neuf sur la quarantaine. Pour lui, cette période est synonyme de réflexion et d'exploration, un moment pour se demander ce qu'il a construit jusqu'à présent et ce qu'il souhaite encore réaliser. Au fil de leur échange, ils abordent des thèmes universels : les rêves de jeunesse, les choix de vie, et comment l'âge modifie notre perception des responsabilités et des relations. Les amitiés, par exemple, évoluent avec le temps, et Camille et Pierre-François partagent des anecdotes touchantes et drôles qui illustrent cette réalité. Ils discutent également des préoccupations qui changent en vieillissant, des défis de la parentalité, et de la manière dont chacun trouve son équilibre dans cette aventure qu'est la vie. Ce dialogue authentique entre amis, rempli de rires et de réflexions profondes, offre un aperçu précieux des défis auxquels les quadras font face. Quadras n'est pas seulement un podcast, c'est une célébration des moments de joie et d'accomplissement qui jalonnent cette période de la vie. Que vous soyez déjà dans la quarantaine ou que vous vous en approchiez, cet épisode saura vous inspirer et vous faire sourire. Rejoignez-nous pour ce voyage à travers les âges, et découvrez comment chaque expérience, chaque choix, contribue à la richesse de nos vies. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on April 15, 2025

  • Gaëlle Falzerana : Etre une quadra heureuse même sans avoir coché toutes les cases cover
    Gaëlle Falzerana : Etre une quadra heureuse même sans avoir coché toutes les cases cover
    Gaëlle Falzerana : Etre une quadra heureuse même sans avoir coché toutes les cases

    Et si la quarantaine n'était pas une fin, mais un nouveau départ ? Dans cet épisode captivant de Quadras, Camille Grieco s'assoit avec Gaëlle Falzerana, auteure et scénariste, pour explorer les défis fascinants et les réflexions profondes qui émergent à cette étape charnière de la vie. Ensemble, elles plongent dans les peurs de vieillir et les attentes sociétales qui pèsent sur les femmes de 40 ans. Pourquoi la société impose-t-elle des normes si strictes sur le mariage et la maternité ? Et comment ces pressions influencent-elles nos choix de vie ? Gaëlle, avec une sincérité touchante, partage son parcours et ses aspirations, révélant comment elle a navigué à travers les tumultes de la vie moderne. Elle aborde sans détour ses doutes et ses peurs, tout en mettant en lumière l'importance de l'acceptation de soi et de la quête d'une meilleure version de soi-même. Dans un monde où la liberté est souvent mise à l'épreuve, cet épisode de Quadras vous invite à réfléchir sur vos propres choix et à embrasser les complexités de l'âge adulte. Un des moments forts de la conversation est son projet de voyage en Inde, un rêve qu'elle souhaite réaliser pour se reconnecter avec elle-même. Ce voyage symbolise bien plus qu'une simple aventure ; c'est une quête de sens, une opportunité de vivre pleinement et de se libérer des attentes extérieures. Gaëlle nous rappelle que chaque étape de la vie, même celle de la quarantaine, peut être une source d'inspiration et de renouveau. À travers des anecdotes sincères et des réflexions profondes, cet épisode de Quadras aborde des thèmes universels tels que la liberté, l'acceptation de soi et la recherche de bonheur. Vous découvrirez comment il est possible de transformer les doutes en forces et d'apprendre à vivre sans se laisser emprisonner par les normes sociales. Que vous approchiez de la quarantaine ou que vous soyez déjà plongé dans cette phase, cet échange promet de résonner avec vous et de vous inspirer à embrasser votre propre chemin. Rejoignez-nous pour ce moment de partage empreint d'honnêteté et de chaleur humaine, et laissez-vous porter par les réflexions de Gaëlle sur la vie, les choix et la quête d'une existence épanouissante. Ne manquez pas cet épisode enrichissant de Quadras, où chaque mot compte et chaque histoire inspire ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on April 7, 2025

  • Anaïs Aidoud – Réalisatrice, comédienne, bientôt quadra mais rien en l'arrête ! cover
    Anaïs Aidoud – Réalisatrice, comédienne, bientôt quadra mais rien en l'arrête ! cover
    Anaïs Aidoud – Réalisatrice, comédienne, bientôt quadra mais rien en l'arrête !

    Êtes-vous prêt à découvrir comment la quarantaine peut devenir une véritable aventure de vie ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco reçoit la talentueuse Anaïs Aidoud, réalisatrice et productrice, qui nous plonge dans les défis et les joies de cette décennie charnière. À l'approche de ses 36 ans, Anaïs partage son parcours inspirant, notamment la création de son premier long-métrage, "Joseph", une œuvre touchante qui aborde la responsabilité et les rêves non réalisés. Ensemble, elles explorent les méandres de la vie à la quarantaine, en mêlant anecdotes personnelles et réflexions profondes. Anaïs n'hésite pas à évoquer ses échecs, ces moments difficiles qui, loin de la définir, l'ont plutôt façonnée et préparée à embrasser de nouvelles opportunités. La conversation est empreinte d'un ton léger et optimiste, démontrant que la quarantaine peut être une période d'épanouissement, de découvertes et de renouveau. Au fil de leur échange, Camille et Anaïs abordent des thèmes universels tels que la pression sociale liée à l'âge, les relations familiales et l'importance de l'humour dans notre quotidien. Anaïs partage également son rapport unique avec sa mère, une dynamique qui influence son propre rôle en tant que mère. Comment ces relations intergénérationnelles façonnent-elles notre perception de la vie et de la réussite ? Ce dialogue vibrant et authentique nous rappelle que chaque étape de la vie est une occasion d'apprendre et de grandir. La quarantaine, loin d'être une fin, s'avère être un tremplin vers de nouvelles aventures et un élan vers la réalisation de soi. Alors, si vous êtes curieux de découvrir comment transformer les défis en opportunités et d'approcher cette période avec un sourire, cet épisode est fait pour vous ! Rejoignez-nous pour un moment de partage, de rires et de réflexions inspirantes sur la vie à la quarantaine. Ne manquez pas cette occasion d'écouter Anaïs Aidoud, qui prouve que chaque jour est une chance de redéfinir nos rêves et de vivre pleinement. Écoutez Quadras et laissez-vous emporter par cette belle discussion ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on April 1, 2025

  • Nico de "osez by Nico" : la crise de la quarantaine, même pas peur... enfin presque ! cover
    Nico de "osez by Nico" : la crise de la quarantaine, même pas peur... enfin presque ! cover
    Nico de "osez by Nico" : la crise de la quarantaine, même pas peur... enfin presque !

    Vous vous êtes déjà demandé ce que signifie vraiment vivre la quarantaine ? Dans cet épisode de Quadras, Camille Grieco et Nico, un entrepreneur et podcasteur audacieux, plongent au cœur des défis et des joies de cette période charnière de la vie. Ensemble, ils explorent des thèmes universels tels que la peur de vieillir, les remises en question personnelles et les transformations de vie qui jalonnent cette décennie fascinante. Nico partage avec sincérité son parcours à travers la quarantaine, évoquant ses insécurités liées à son statut de célibataire et les pressions sociales qui l'entourent. À travers leurs échanges, Camille et Nico confrontent leurs perceptions de la vie à 40 ans, discutant des attentes qu'ils avaient et de la manière dont ils naviguent dans les incertitudes qui accompagnent cette étape de la vie. C'est une conversation authentique, remplie d'humour et de réflexions profondes. Les auditeurs découvriront l'importance d'oser prendre des décisions, même lorsque l'avenir semble flou. Nico et Camille soulignent également la nécessité de se reconnecter avec soi-même à travers des expériences personnelles significatives, qu'il s'agisse de voyager, de se lancer dans de nouveaux projets ou simplement d'apprendre à se connaître à nouveau. Cet épisode est une véritable invitation à embrasser cette période de la vie avec courage et optimisme. Ensemble, ils nous rappellent que la quarantaine n'est pas une fin, mais un nouveau départ, une chance de redéfinir nos ambitions et de réévaluer nos priorités. Alors, si vous êtes curieux d'entendre des histoires inspirantes et des réflexions sur ce que signifie traverser la quarantaine, ne manquez pas cet épisode captivant de Quadras. Rejoignez-nous pour une exploration sincère et enrichissante qui vous donnera le sourire et peut-être même le courage de faire face à vos propres défis ! Écoutez dès maintenant et partagez vos pensées avec nous. La quarantaine est une aventure, alors partons ensemble à sa découverte ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41min | Published on March 22, 2025

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