Savoir combien tu vaux ne suffit pas pour te vendre. Combien de fois as-tu été bloqué par des conversations sur les prix ? As-tu déjà vécu la frustration de te donner autant, juste pour atteindre l'équilibre financier, ou pire, perdre de l'argent ? Il y a de fortes chances que tes croyances sur l’argent te sabotent… Heureusement, dans cet épisode de Radio JAB, Steph et Sarah te proposent des solutions pragmatiques pour que tu puisses convertir ton expertise en euros. Belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’empathie, c’est souvent une excuse pour ne pas avoir ne pas avoir des conversations difficiles. Sans s’en rendre compte, on veut bien faire en créant un environnement bienveillant … au détriment de la mise en action pour devenir meilleur. Résultat : on a souvent les conversations quand c’est trop tard, quand on n’a pas atteint les objectifs qu’on s’était fixés ensemble. L’enjeu c’est pas supprimer l’empathie mais de la placer au bon endroit. Avec Sarah, on te propose un épisode pour faire de l’empathie une arme plutôt que de subir les conséquences de tes bonnes intentions. Belle écoute ! Steph et Sarah Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si tu as déja cliqué sur un post "tips et astuces", cet épisode est pour toi.  C'est normal, notre cerveau est conditionné pour faire le moins d'efforts et avoir le maximum de résultat.  Pourtant les "tips", les "hacks" et les "cheat codes" de Linkedin nous laissent un goût amer : ils ne donnent pas les résultats attendus, ils ne procurent pas la satisfaction d'une victoire bien méritée ... alors dans cet épisode on te propose un anti-raccourci,  un détour qui vaut le coup pour tirer le maximum de sens du chemin parcouru.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'éloge de la pantoufle, ça vous dit quelque chose ? Ces derniers temps, la tendance est au ralentissement, au quiet quitting, à fusionner avec son canapé.  En même temps l'inverse semble moins d'actualité, ce courant du développement personnel qui prône le "toujours plus", la pression d'être toujours la meilleure version de soi-même, une sorte de quête sans fin des meilleurs résultats. Pour beaucoup, cet élan a perdu de son sens depuis les innombrables confinements. Et si on remettait de la vie, de l'envie de se mettre à l'action, du vouloir plus pour soi, pour le monde ?  Et si au lieu de se dire que c'est bien finalement de se satisfaire de ce qu'on a, on se disait "c'est que le début" ? Bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Souvent, on n'aime pas la compétition parce qu'on pense que ça fait ressortir le pire de nous. On pense rivalité, échec, peur ... au lieu de penser émulation et dépassement de soi.  Steph et Sarah te proposent un épisode qui va challenger toutes les idées reçues sur la compétition, et en faire une force positive dans ta vie.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1er janvier : tous les ans, avalanche de résolutions sur les réseaux sociaux. Comme si à minuit, quelqu’un avait appuyé sur un interrupteur et d’un coup … nouvelle année. Tout le monde sait exactement ce qu’il veut pour les 365 jours à venir, a des objectifs ambitieux, et se met au travail comme un bon petit soldat (le 2 janvier, il faut pas déconner non plus). En réalité, toute cette période est assez anxiogène : Peut-être que je suis encore un peu en train de faire mon bilan ? Peut-être que je suis encore dans le flou sur ce que je veux pour l’année ? Peut-être que je suis un peu lasse de faire une liste de résolutions que je sais que je ne tiendrai pas ? Peut-être que je sens pas l’énergie du début d’année dès le 1er janvier, ni même le 10 ? Bref, si tu sens que devrais être à fond mais que ça te génère plus de stress que d’enthousiasme : cet épisode est pour toi. On te propose un grand écart entre intention zen digne de Bouddah et des actions “sniper” en mode productivité. On ne t’en dit pas plus et on te laisse écouter. Bonne année ! Steph et Sarah Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai déjà entendu : “les bilans de fin d’années ne servent à rien.” Pour Jean-Michel pragmatique, si tu suis tes KPIs régulièrement, tu n’en as pas besoin. Dommage de penser ça. Moi je crois au contraire qu'un bon bilan, c'est une arme fatale : une dose saine d’introspection pour mieux passer à l’action en Janvier.   Parce que grandir en tant qu’être humain ne passe pas simplement par un bon post-mortem et un ajustement régulier de tes KPIs, ce dernier épisode de Radio JAB  2022 te donne les clés d’un bilan qui va au delà des chiffres. J’invite tous les sceptiques à se prêter au jeu, et si vous ne tirez aucune valeur de cet épisode, je coupe tous mes cheveux ! Belle écoute ! Steph 📝 Le template de bilan promis (https://jab101.notion.site/Perf-Review-skills-development-abc8618ba71a4c92934061f08fe23617) ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

☎️ Si tu osais décrocher ton téléphone, comment cela changerait ta vie ? Appeler, ça te rend peut-être inconfortable : c’est normal, tu t’exposes bien plus dans un appel que par mail. 🙌 Pour autant, c’est une pratique qui porte ses fruits : c’est spontané, direct et immédiat, tu n’es pas tributaire d’une potentielle réponse de ton interlocuteur. Que ce soit ta vie pro ou dans ta vie perso, retombe amoureux de ce pour quoi ton téléphone a été inventé : téléphoner ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand c’est dur, la première. chose qu’on a tendance à faire, c’est de se regarder en face : qu’est-ce que je peux travailler ? Comment je deviens meilleure ? Et toute cette introspection a de la valeur, mais elle occulte un élément fondamental de la performance : ton environnement. Alors avant d'essayer d'augmenter tes skills ou ta volonté, essaye de réduire les frictions dans ton environnement. On te livre les clés. Belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est le sempiternel cliché : “vendre c’est pour les extravertis qui ont la tchatche … bref, c’est pas pour moi”  Ce truc de la personnalité du vendeur, c’est souvent un excuse pour ne pas vendre (allez, admets-le). Tout le monde peut vendre, d’ailleurs tu le fais tous les jours. Alors pourquoi pas te challenger et sortir de ta zone de confort ?  Cher auditeur, aujourd’hui on te propose de te questionner sur tes croyances liées à ta personnalité. Un introverti super sales, ça te paraît suranné ? Écoute ce Radio JAB ! Si tu veux aller plus loin sur la dichotomie introverti / extraverti (et surtout comment la dépasser) :  Références de l'épisode  Podcast [Modern Wisdom #523 avec le Dr Christian Jarrett](https://modernwisdom.libsyn.com/523-d...) Belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.