Description
Interviews drôles et authentiques de personnes qui ont arrêté de fumer la cigarette et qui racontent leurs hauts et leurs bas pendant le sevrage.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Interviews drôles et authentiques de personnes qui ont arrêté de fumer la cigarette et qui racontent leurs hauts et leurs bas pendant le sevrage.
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48 episodes
![#16 Franckie, le fumeur qui ne se définit pas comme fumeur [Journée Mondiale Sans Tabac] bisou l’OMS et bisou le JT de M6 . cover](https://image.ausha.co/mj9CdfxydWjNFCmba5Do1efBL5EAd1rU79tbt6Nr_400x400.jpeg)
![#16 Franckie, le fumeur qui ne se définit pas comme fumeur [Journée Mondiale Sans Tabac] bisou l’OMS et bisou le JT de M6 . cover](https://image.ausha.co/mj9CdfxydWjNFCmba5Do1efBL5EAd1rU79tbt6Nr_400x400.jpeg)
🟣 Bonjour ! bienvenue dans cet épisode très spécial du drôle de podcast sur le tabac « Tu manques pas d’air » où mon invité, un fumeur très spécial aussi vous allez voir, a bien voulu jouer le double jeu de répondre à mes questions tout en répondant aux questions de la journaliste qui nous filmait pour le JT de M6. Oui on est sur un mini-inception. Et pour vous faire vivre les coulisses de cette expérience originale, j’ai gardé certaines interventions hors cadre. Donc Aujourd’hui y a des bruits chelous de parquet, de changement de micro, de scènes à refaire – genre on a grimpé les escaliers 3 fois... Bref, bonne ambiance de tournage télé ! 📺 Sans compter que j’ai eu un problème de micro…again 🤦 Alors merci à Freddy qui a fait des miracles pour que le rafistolage ne soit pas trop désagréable – d’ailleurs mes ingé son me supplient de changer de micro … oui ok promis je m’en occupe cet été entre la saison 1 et la saison 2 ! Bonne écoute 🎧 L’interlude au milieu de l'épisode 🎶 mood musique d’ascenseur pendant que je réponds aux questions de la journaliste. Donc si dans le reportage télé ce passage n’est pas coupé au montage vous pourrez tomber dessus au 19:45 de M6 à l’occasion de la Journée Mondiale Sans Tabac - c'est-à-dire jour de la sortie de cet épisode « mais hasard de dingue » puisque cet épisode sort vendredi 31 mai. Sinon vous tomberez probablement dessus si vous vous baladez sur mes réseaux « Tu manques pas d’air » ou « Astrid Malone » puisque Eugénie, ma super-sociale-media trouvera bien le moyen de me faire accepter d’assumer de le partager ! 🙈 Voilà, je termine de répondre à ses questions et je laisse la super journaliste passer le micro à Franckie (il est ravi).Bonne continuation d’appétit 🤪🟣 Merci à Franckie Charras, mon invité. Auteur et coach d’acteur | www.instagram.com/franckie_charras/ (http://www.instagram.com/franckie_charras/) Freddy Seng, montage et mixage | www.instagram.com/freddie.seng/ (http://www.instagram.com/freddie.seng/) Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/)Livre « Apprivoiser son impérieuse envie de fumer », Astrid Malone, éditions Eyrolles.Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
43min | Published on May 31, 2024


🟣 Bienvenue dans le drôle de podcast sur le tabac, où mes invités ne manquent pas d’air à nous raconter des anecdotes sur leur rapport à la cigarette et sur leur sevrage plus ou moins glorieux. Aujourd’hui mon invitée est une ancienne fumeuse qui me rappelle à quel point l’arrêt du tabac n’est jamais terminé : 10 ans ! Elle a refumé après 10 ans d'arrêt ! Perso ça fait 3 ans donc ça ne me met pas ienb les surprises de la vie. Je te préviens Astrid-du-futur la rechute c'est non !Et vous comment ça se passe ?Bonne écoute🟣 Merci à Chloé, mon invitée. Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/) Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h17 | Published on May 24, 2024


🟣T’en connais beaucoup des tabacologues qui ont travaillé pour les industriels du tabac ? 🤔 Beh moi non plus ! Donc quand j’en ai rencontré une (et une vraiment géniale tu vas voir !) je n’ai pas pu m’empêcher de la mitrailler de questions. 🤯Lorsque j’étais dans le dur de mon sevrage, j’avais adoré découvrir le parcours d’Alice Denoize et l’écouter dans le podcast Métamorphose d’Anne Ghesquière (épisode 216). Je l’ai même cité dans mon bouquin, donc franchement cette tabaco’ c'est une valeur sûre. Oui bon, j’ai zéro objectivité sur cette interview, je sais mais je m’en fiche : chacun sa manière de ne pas manquer d’air.Bonne écoute. 🎧 Name-dropping : Claire Touzard, journaliste - l’abstinence est subversive.Léa Salamé versus Artus - la polémique du chiant.Anne Ghesquière - Podcast Métamorphose et directrice de la collection 21 jours chez Eyrolles.Le tabacologue que je déconseille - mais on préfère ne pas balancer.Brandon Walsh - Beverly Hills. 🟣 Merci à Alice Denoize, mon invitée.alice@ledeclicanticlope.com (mailto:alice@ledeclicanticlope.com)https://ledeclicanticlope.comhttps://lamaison.ledeclicanticlope.comSon livre « J’arrête de fumer facilement et pour de bon - 21 jours pour avoir le déclic », Eyrolles. Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/) Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice #tabacologue🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
50min | Published on May 17, 2024


🟣 Olala insupp ce teasing ! Vraiment je manque pas d’air ! En plus la réponse de Léna à son« Tu sais quoi » est perdu au milieu de cet épisode. Mais t’as vu j’ai fait un épisode plus court cette semaine ! Vous êtes bien sur le drôle de podcast sur le tabac. Je vous souhaite un joyeux sevrage. Bonne écoute ! Extraits : « Croyez-moi, c'est juste incroyable d'arrêter de fumer. Et c'est une grosse blague qu'on ne l'entende pas plus, à mon avis, aujourd'hui dans notre société ».« Et après la deuxième phase, c'est vraiment le retour d'énergie. Déjà, je n'en manquais pas, vraiment pas. Mais je dirais que c'était une énergie plus saine, plus subtile, plus posée, plus calme, plus ancrée. Et ça, c'était hyper joyeux. » « Parce que oui, aussi, précision : on retrouve son corps. Moi, j'ai retrouvé surtout la zone du thorax, ce qui sépare la tête, en gros, des hanches, qui était très anesthésié. J'étais un bloc. Avec toutes les représentations que ça a sur le rapport aussi aux émotions, aux autres, aux liens, tout ça. »🟣 Merci à Léna, mon invitée. Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/)Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
26min | Published on May 10, 2024


🟣 Laurent Karila, le médecin psychiatre spécialiste des addictions, en France répète que la rechute fait partie du sevrage. Mon invitée en illustre un parfait exemple : Je vous présente (et pour certain·e je ne vous présente plus) Apolline aka Solangeillustrations. Entre deux croquis, elle a bien voulu répondre à mes drôles de questions. Et contre toute attente, elle découvre que sa passion pour le dessin n’a pas été altérée par l’absence de nicotine. Apolline nous raconte aussi sa rechute et la leçon qu’elle en a tirée. Maintenant, elle apprend à cultiver autrement sa part d’elle qui ne manque pas d’air.Retrouvez les extraits vidéos de l’enregistrement sur nos réseaux.Bonne écoute ! 🟣 Citation :" Fumer c'est l'expression d'un truc pas autorisé et qui reste une bêtise. Et je me suis toujours demandée comment j’aurais exercé cette envie de danger si je n’avais pas fumé. »Merci à Apolline, mon invitée. www.instagram.com/p/C13waahNMvI/?img_index=1 (http://www.instagram.com/p/C13waahNMvI/?img_index=1) Livre illustré par Solangeillustrations « Influenceur·se engagé·e : et si toi aussi tu utilisais les réseauxtout en préservant la planète ? » de Charlotte Lemay & Camille Lemayillustrations "Bilan 1 mois sans fumer"https://www.instagram.com/p/C13waahNMvI/?img_index=1 Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/)Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
59min | Published on May 3, 2024


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55sec | Published on April 26, 2024


🟣. Wow ! Pour celles et ceux qui connaissent déjà Ashley Taïeb et son parcours lunaire, vous n’allez pas être déçus·es ! Sinon allez voir son Tedx ou son passage dans l’émission « qui veut être mon associé » sur M6. Pour celles et ceux qui se demandent ce qu’elle fait dans mon podcast alors qu’elle fume des clopes tranquillou, la réponse est dans l’épisode. Les curieuses.x seront satisfaits·es d’écouter les anecdotes de taxage de clope quand on fait la manche dans le métro (et oui ça peut être drôle).Et les méthodologistes y trouveront leur compte avec « l’anti-méthode » qu’utilise Ashley pour elle et pour celles et ceux qu’elle aide à sortir des addictions.Autant vous dire qu’à la minute où j’ai branché les micros, j’étais faaan. Coup de cœur énorme pour cette femme qui manque pas d’air !Je mets dans la description quelques infos et name-dropping de notre échange. Rdv sur les réseaux si vous voulez voir des extraits vidéos de cette interview.Bisou à la version de vous qui n’a pas encore arrêté de fumer. Chacun son rythme. On a le droit de prendre son temps. Livres, name-dropping et références pop : 📚« Ma Liberté, si je veux » - Ashley Taïeb« Apprivoiser enfin son impérieuse envie de fumer » - Astrid Malone« Tu vas tout déchirer » - Jen Sincero« Le Placebo, c'est Vous ! » - Joe Dispenza« Sans Alcool » - Claire Touzard« Jour Zéro » - Stéphanie Braquehais📺« Tedx » conférences« Qui veut être mon associé » émission M6 ✨OvidieGabor MatéJessica RabbitRespiration dite « alternée »GollumTortue NinjaGremlinsTinderVipassana Merci à Ashley, mon invité | @myaddie_ashleytaieb | Son livre ici : https://www.amazon.fr/Ma-liberté-veux-iconoclaste-laddiction/dp/2283037212 (https://www.amazon.fr/Ma-libert%C3%A9-veux-iconoclaste-laddiction/dp/2283037212) | ou là : https://www.fnac.com/a17629751/Ashley-Taieb-Ma-liberte-si-je-veux |ou dans votre librairie par-là : https://www.placedeslibraires.fr/ | existe aussi en audio ! Axel Lattuada, montage et mixage. | le mec qui a aussi sa chaîne cf. son épisode sur les addictions : YouTube https://www.youtube.com/watch?v=tixdYAL0e74&t=9s | Et qui joue à l’Européen soon (et en tournée) : http://ettoutlemondesenfout.fr/le-spectacle/ | Et qui accessoirement a préfacé mon livre - Du coup voici un lien pour la précommande : https://www.amazon.fr/Apprivoiser-enfin-imp%C3%A9rieuse-envie-fumer/dp/2416014730 Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdairFacebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice #drogue 🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h32 | Published on April 19, 2024


🟣 Bienvenue sur le podcast sur le tabac TU MANQUES PAS D'AIR. Contexte de l’interview : enregistré spontanément un dimanche matin pendant un weekend d’anniversaire pendant que la team émergeait un par un en pyjama dans le salon. Donc cet épisode est livré avec les bruits du petit dej et quelques commentaires en fond sonore, ce qui n’enlève rien à la qualité de ce qui va être dit.J’avoue, j’ai pris de court mon invité, Sacha, qui n’avait rien demandé mais que je soupçonnais d’être un candidat parfait pour témoigner et vous accompagner pendant votre craving passager. Je crois qu’il s’est pris à l’exercice et franchement il s’en est sorti avec brio !J’essaie de ne pas vous spoïler j’en ai déjà trop dit rien qu’avec le titre. Et si vous avez des anecdotes sur le tabac aussi lunaires, drôle et peu glorieuses – quoique – que celles de mon Sacha, venez nous raconter en commentaire sur YouTube ou Insta ; ou mieux : prenez contact sur tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) pour qu’on fasse un épisode ensemble.D’ici là, bisous à votre sevrage, courage.Merci à Sacha, mon invité. Axel Lattuada montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdairFacebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice #milka #chocolat ✨ Extrait :34 :18 – « C'est marrant parce qu'il y a peu de trucs sur lesquels les médecins sont assez unanimes et je pense qu'un des seuls, c'est ça. Quels que soient les problèmes médicaux qu’ils regardent, en gros, les fumeurs, c'est tout le temps catastrophique. Pas catastrophique, mais c'est tout le temps plus chiant à régler que les non-fumeurs. On parle beaucoup du cancer du poumon, mais en vérité, il y a plein d'autres choses. Le cœur, c'est la cata. Toutes les maladies, elles ont beaucoup plus de complications. Tout dure plus longtemps à soigner. C'est la première mort évitable au monde. Et un fumeur sur deux en meurt. Mais vu l'état dans lequel est l'autre fumeur qui est vivant, autant mourir. C'est Bigard qui dit... Oh merci de citer Bigard dans mon podcast. Ahahahah !Je pense qu'il n'avait pas été cité encore, Jean-Marie, Ahahah nan ! Donc je vais le faire. Il dit : Deux fumeurs sur deux meurent. »✨ Extrait : 41:14 – « Et du coup, c'est pathétique parce qu'en fait, ce qui se passe avec le ticket de caisse, c'est quand tu l'allumes, juste, tout prend feu. Parce que tu es là dans ton salon, tout seul dans le noir, en faisant pas de bruit, parce que ta meuf dort à côté, il est 3h00 du mat' et tu allumes ton ticket de caisse qui Prrrffou ! prend feu, qui crée une énorme flamme dans ta main. Vraiment, tu te dis : Je suis un addict. Voilà, c'est pas glorieux. »❗Santé publique France :➡️ Le tabac reste la première cause de mortalité évitable en France avec 75 000 décès attribuables en 2015, soit 13 % des décès.➡️ La prévalence du tabagisme quotidien reste en 2022 nettement plus élevée lorsque le niveau de diplôme est plus faible : elle varie de 30,8 % parmi les personnes n’ayant aucun diplôme ou un diplôme inférieur au Baccalauréat à 16,8 % parmi les titulaires d’un diplôme supérieur au baccalauréat. ➡️ Enfin, parmi les 18-64 ans, la prévalence du tabagisme quotidien reste nettement plus élevée parmi les personnes au chômage (42,3 %), que parmi les actifs occupés (26,1 %) ou les étudiants (19,1 %).➡️ Les inégalités sociales en matière de tabagisme restent très marquées. 🟣
57min | Published on April 12, 2024


🟣Bienvenue !Vous écoutez un nouvel épisode du podcast sur le tabac TU MANQUES PAS D’AIR.Je suis Astrid Malone et mon invitée est une artiste peintre heureuse de s’être libérée 2 fois du tabac au cours de sa vie.Et moi je suis méga heureuse de l’avoir interviewée parce que son témoignage me confirme que les rechutes sont évitables et qu’on a autre chose à faire dans la vie que gâcher son temps à combattre le sevrage tabagique plus d’une fois.Bonne écoute !✨ Merci à Véronique, mon invité. Vous pouvez la retrouver sur son insta @vpayan_artistepeintre Bénédicte Subra, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdairFacebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoserviceExtraits ✨ - La joie d’avoir arrêté l’emportait sur tout le reste.- J’ai tenu 7 ans sans tirer un taf et je pensais être complètement sevrée libérée.- En un mois j’étais retournée à une vingtaine de clopes et puis c’était un paquet.- Et puis bon, mon fils avait sept ans, c'était quand même pas cool pour lui. Il était fumeur, passif quoi. D'ailleurs il m'en parle encore de temps en temps, il me dit mais c'est pas possible !- Parce que j'ai même fumé la pipe à un moment / Oh ça te va si bien ! Zut je devrais pas dire ça ! / Mon fiancé, mari de l'époque a fumé la pipe et il en avait tout une collection. Et il y a un peu, pas de snobisme, non mais tu vois le style quoi. C'est vrai que j'avais une petite pipe de lecture qui était vachement jolie, très fine. Mais c'est la panoplie. Voilà, il y avait un petit peu un rituel. Mais c'est un peu de la frime quand même, reconnaissons-le.- Ah mais non ! Non, vraiment. Parce que déjà je sais combien c'est dur d'arrêter. Voilà. Donc déjà ça, on va éliminer un obstacle, une difficulté. Il y en a assez comme ça dans la vie qui arrivent. Et puis cette liberté de ne pas être à l'affût d'une clope ! Non, vraiment.- Qu'est ce que tu pourrais dire à la Véronique de cette époque-là pour pas qu'elle reprenne cette clope ? Tu seras pas capable de t'en tenir à très peu. Ouais en fait, elle manquait pas d'air, Elle était un peu effrontée en mode non mais si, je peux le faire.- Si on te proposait une dernière cigarette avant de mourir, tu la prendrais ? Non ! Je préfèrerai un verre de vin rouge.- Tu as dit que c'était une petite victoire et pour certaines personnes, c'est la plus grande victoire de leur vie. Est-ce que tu ne minimises pas un peu ? Avec les années oui, parce que c'est loin, mais au début, j'étais très contente. Oui ! C'était vraiment une grande victoire à l'époque.- Ça vaut le coup. Ça vaut le coup de monopoliser énergie, volonté et de se faire aider si jamais on peut. Pas seul. Parce que c'est quand même vraiment une vacherie cette cigarette.🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
23min | Published on April 5, 2024
![Épisode 08 . Lobby contre Lobby . [SPECIAL PODCASTHON] ACT : Alliance contre le tabac . cover](https://image.ausha.co/KnhkjIdOQuJkk8IYQN0F6h1DYb3Y4I35BFFcpBh3_400x400.jpeg)
![Épisode 08 . Lobby contre Lobby . [SPECIAL PODCASTHON] ACT : Alliance contre le tabac . cover](https://image.ausha.co/KnhkjIdOQuJkk8IYQN0F6h1DYb3Y4I35BFFcpBh3_400x400.jpeg)
🟣Bienvenue dans cet épisode étonnant.Il est spécial parce qu’il est diffusé dans le cadre de la semaine du PODCASTHON. Cette semaine plusieurs centaines de podcasteurices se mobilisent pour mettre en valeur le monde associatif. C'est une mobilisation qui me donne l’occasion d’interviewer un autre type de profil : J’ai pu rencontrer celles et ceux qui se battent contre les industries du tabac. Oui, on se lève le matin pour protéger les droits humains et environnementaux chez ACT, l’acronyme de Alliance Contre le Tabac – lobby d’intérêt général qui a vu le jour en 1991 à la suite de l’entrée en vigueur de la loi Evin.Cette association a un projet fou et pourtant tellement à notre portée : Par son action fédératrice, l’ACT mobilise collectivement décideurs, acteurs de santé publique, de l’environnement, des droits humains, de la finance, ainsi que les médias pour voir émerger en 2032, la première génération en France libérée des méfaits du tabac et de son industrie.Ce genre de projet qui va changer le monde ! Extraits :« Quand on voit vraiment ce qui se cache derrière et quelle industrie il y a derrière, ça coupe l'envie de fumer ! »« Notre lutte c'est David contre Goliath : c'est une figure humaine qui peut être anéantie par nos actions. »« Nous sommes un contre-lobby qui vise à s’attaquer à des très très gros qui ont des poches sans fond pour financer des campagnes de lobbying même encore aujourd’hui en France » Pour finir, tu commences à me connaître : je ne suis pas du genre à te faire culpabiliser si tu rechutes ni à t’ordonner d’arrêter de fumer immédiatement si tu ne te sens pas encore prêt. Mais exceptionnellement, je vais te donner un conseil que tu n’as pas demandé et qui remplace très bien le fichu verre d’eau : si tu as besoin de t’occuper les mains pendant l’écoute du podcast, au lieu de t’en griller une, va en trois clics faire un don ! Ça peut être sur le site que dirige mon invité alliancecontreletabac.org (http://alliancecontreletabac.org) (ça se fait vraiment en moins d’une minute) ou sens-toi libre de donner à d’autres associations – même si c'est juste le prix de deux clopes par associations qui luttent contre le tabac - en mode petit colibri. Allez ! Va mettre ton budget clope de la semaine dans une asso, t’auras peut-être encore un craving mais il aura l’air de faire un pied de nez aux lobbies du tabac. Perso, imaginer la tête de l’industrie du tabac se dire qu’on manque pas d’air, j’avoue j’aime bien. Bonne écoute !🟣 Merci à Marion Catellin, mon invitée. Et l’association ACT Alliance contre le tabac.Site internet : alliancecontreletabac.org (http://alliancecontreletabac.org)Insta : @act_alliance Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdairFacebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
56min | Published on March 29, 2024
Description
Interviews drôles et authentiques de personnes qui ont arrêté de fumer la cigarette et qui racontent leurs hauts et leurs bas pendant le sevrage.
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48 episodes
![#16 Franckie, le fumeur qui ne se définit pas comme fumeur [Journée Mondiale Sans Tabac] bisou l’OMS et bisou le JT de M6 . cover](https://image.ausha.co/mj9CdfxydWjNFCmba5Do1efBL5EAd1rU79tbt6Nr_400x400.jpeg)
![#16 Franckie, le fumeur qui ne se définit pas comme fumeur [Journée Mondiale Sans Tabac] bisou l’OMS et bisou le JT de M6 . cover](https://image.ausha.co/mj9CdfxydWjNFCmba5Do1efBL5EAd1rU79tbt6Nr_400x400.jpeg)
🟣 Bonjour ! bienvenue dans cet épisode très spécial du drôle de podcast sur le tabac « Tu manques pas d’air » où mon invité, un fumeur très spécial aussi vous allez voir, a bien voulu jouer le double jeu de répondre à mes questions tout en répondant aux questions de la journaliste qui nous filmait pour le JT de M6. Oui on est sur un mini-inception. Et pour vous faire vivre les coulisses de cette expérience originale, j’ai gardé certaines interventions hors cadre. Donc Aujourd’hui y a des bruits chelous de parquet, de changement de micro, de scènes à refaire – genre on a grimpé les escaliers 3 fois... Bref, bonne ambiance de tournage télé ! 📺 Sans compter que j’ai eu un problème de micro…again 🤦 Alors merci à Freddy qui a fait des miracles pour que le rafistolage ne soit pas trop désagréable – d’ailleurs mes ingé son me supplient de changer de micro … oui ok promis je m’en occupe cet été entre la saison 1 et la saison 2 ! Bonne écoute 🎧 L’interlude au milieu de l'épisode 🎶 mood musique d’ascenseur pendant que je réponds aux questions de la journaliste. Donc si dans le reportage télé ce passage n’est pas coupé au montage vous pourrez tomber dessus au 19:45 de M6 à l’occasion de la Journée Mondiale Sans Tabac - c'est-à-dire jour de la sortie de cet épisode « mais hasard de dingue » puisque cet épisode sort vendredi 31 mai. Sinon vous tomberez probablement dessus si vous vous baladez sur mes réseaux « Tu manques pas d’air » ou « Astrid Malone » puisque Eugénie, ma super-sociale-media trouvera bien le moyen de me faire accepter d’assumer de le partager ! 🙈 Voilà, je termine de répondre à ses questions et je laisse la super journaliste passer le micro à Franckie (il est ravi).Bonne continuation d’appétit 🤪🟣 Merci à Franckie Charras, mon invité. Auteur et coach d’acteur | www.instagram.com/franckie_charras/ (http://www.instagram.com/franckie_charras/) Freddy Seng, montage et mixage | www.instagram.com/freddie.seng/ (http://www.instagram.com/freddie.seng/) Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/)Livre « Apprivoiser son impérieuse envie de fumer », Astrid Malone, éditions Eyrolles.Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
43min | Published on May 31, 2024


🟣 Bienvenue dans le drôle de podcast sur le tabac, où mes invités ne manquent pas d’air à nous raconter des anecdotes sur leur rapport à la cigarette et sur leur sevrage plus ou moins glorieux. Aujourd’hui mon invitée est une ancienne fumeuse qui me rappelle à quel point l’arrêt du tabac n’est jamais terminé : 10 ans ! Elle a refumé après 10 ans d'arrêt ! Perso ça fait 3 ans donc ça ne me met pas ienb les surprises de la vie. Je te préviens Astrid-du-futur la rechute c'est non !Et vous comment ça se passe ?Bonne écoute🟣 Merci à Chloé, mon invitée. Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/) Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h17 | Published on May 24, 2024


🟣T’en connais beaucoup des tabacologues qui ont travaillé pour les industriels du tabac ? 🤔 Beh moi non plus ! Donc quand j’en ai rencontré une (et une vraiment géniale tu vas voir !) je n’ai pas pu m’empêcher de la mitrailler de questions. 🤯Lorsque j’étais dans le dur de mon sevrage, j’avais adoré découvrir le parcours d’Alice Denoize et l’écouter dans le podcast Métamorphose d’Anne Ghesquière (épisode 216). Je l’ai même cité dans mon bouquin, donc franchement cette tabaco’ c'est une valeur sûre. Oui bon, j’ai zéro objectivité sur cette interview, je sais mais je m’en fiche : chacun sa manière de ne pas manquer d’air.Bonne écoute. 🎧 Name-dropping : Claire Touzard, journaliste - l’abstinence est subversive.Léa Salamé versus Artus - la polémique du chiant.Anne Ghesquière - Podcast Métamorphose et directrice de la collection 21 jours chez Eyrolles.Le tabacologue que je déconseille - mais on préfère ne pas balancer.Brandon Walsh - Beverly Hills. 🟣 Merci à Alice Denoize, mon invitée.alice@ledeclicanticlope.com (mailto:alice@ledeclicanticlope.com)https://ledeclicanticlope.comhttps://lamaison.ledeclicanticlope.comSon livre « J’arrête de fumer facilement et pour de bon - 21 jours pour avoir le déclic », Eyrolles. Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/) Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice #tabacologue🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
50min | Published on May 17, 2024


🟣 Olala insupp ce teasing ! Vraiment je manque pas d’air ! En plus la réponse de Léna à son« Tu sais quoi » est perdu au milieu de cet épisode. Mais t’as vu j’ai fait un épisode plus court cette semaine ! Vous êtes bien sur le drôle de podcast sur le tabac. Je vous souhaite un joyeux sevrage. Bonne écoute ! Extraits : « Croyez-moi, c'est juste incroyable d'arrêter de fumer. Et c'est une grosse blague qu'on ne l'entende pas plus, à mon avis, aujourd'hui dans notre société ».« Et après la deuxième phase, c'est vraiment le retour d'énergie. Déjà, je n'en manquais pas, vraiment pas. Mais je dirais que c'était une énergie plus saine, plus subtile, plus posée, plus calme, plus ancrée. Et ça, c'était hyper joyeux. » « Parce que oui, aussi, précision : on retrouve son corps. Moi, j'ai retrouvé surtout la zone du thorax, ce qui sépare la tête, en gros, des hanches, qui était très anesthésié. J'étais un bloc. Avec toutes les représentations que ça a sur le rapport aussi aux émotions, aux autres, aux liens, tout ça. »🟣 Merci à Léna, mon invitée. Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/)Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
26min | Published on May 10, 2024


🟣 Laurent Karila, le médecin psychiatre spécialiste des addictions, en France répète que la rechute fait partie du sevrage. Mon invitée en illustre un parfait exemple : Je vous présente (et pour certain·e je ne vous présente plus) Apolline aka Solangeillustrations. Entre deux croquis, elle a bien voulu répondre à mes drôles de questions. Et contre toute attente, elle découvre que sa passion pour le dessin n’a pas été altérée par l’absence de nicotine. Apolline nous raconte aussi sa rechute et la leçon qu’elle en a tirée. Maintenant, elle apprend à cultiver autrement sa part d’elle qui ne manque pas d’air.Retrouvez les extraits vidéos de l’enregistrement sur nos réseaux.Bonne écoute ! 🟣 Citation :" Fumer c'est l'expression d'un truc pas autorisé et qui reste une bêtise. Et je me suis toujours demandée comment j’aurais exercé cette envie de danger si je n’avais pas fumé. »Merci à Apolline, mon invitée. www.instagram.com/p/C13waahNMvI/?img_index=1 (http://www.instagram.com/p/C13waahNMvI/?img_index=1) Livre illustré par Solangeillustrations « Influenceur·se engagé·e : et si toi aussi tu utilisais les réseauxtout en préservant la planète ? » de Charlotte Lemay & Camille Lemayillustrations "Bilan 1 mois sans fumer"https://www.instagram.com/p/C13waahNMvI/?img_index=1 Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/ (http://www.instagram.com/tumanquespasdair/)Facebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
59min | Published on May 3, 2024


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55sec | Published on April 26, 2024


🟣. Wow ! Pour celles et ceux qui connaissent déjà Ashley Taïeb et son parcours lunaire, vous n’allez pas être déçus·es ! Sinon allez voir son Tedx ou son passage dans l’émission « qui veut être mon associé » sur M6. Pour celles et ceux qui se demandent ce qu’elle fait dans mon podcast alors qu’elle fume des clopes tranquillou, la réponse est dans l’épisode. Les curieuses.x seront satisfaits·es d’écouter les anecdotes de taxage de clope quand on fait la manche dans le métro (et oui ça peut être drôle).Et les méthodologistes y trouveront leur compte avec « l’anti-méthode » qu’utilise Ashley pour elle et pour celles et ceux qu’elle aide à sortir des addictions.Autant vous dire qu’à la minute où j’ai branché les micros, j’étais faaan. Coup de cœur énorme pour cette femme qui manque pas d’air !Je mets dans la description quelques infos et name-dropping de notre échange. Rdv sur les réseaux si vous voulez voir des extraits vidéos de cette interview.Bisou à la version de vous qui n’a pas encore arrêté de fumer. Chacun son rythme. On a le droit de prendre son temps. Livres, name-dropping et références pop : 📚« Ma Liberté, si je veux » - Ashley Taïeb« Apprivoiser enfin son impérieuse envie de fumer » - Astrid Malone« Tu vas tout déchirer » - Jen Sincero« Le Placebo, c'est Vous ! » - Joe Dispenza« Sans Alcool » - Claire Touzard« Jour Zéro » - Stéphanie Braquehais📺« Tedx » conférences« Qui veut être mon associé » émission M6 ✨OvidieGabor MatéJessica RabbitRespiration dite « alternée »GollumTortue NinjaGremlinsTinderVipassana Merci à Ashley, mon invité | @myaddie_ashleytaieb | Son livre ici : https://www.amazon.fr/Ma-liberté-veux-iconoclaste-laddiction/dp/2283037212 (https://www.amazon.fr/Ma-libert%C3%A9-veux-iconoclaste-laddiction/dp/2283037212) | ou là : https://www.fnac.com/a17629751/Ashley-Taieb-Ma-liberte-si-je-veux |ou dans votre librairie par-là : https://www.placedeslibraires.fr/ | existe aussi en audio ! Axel Lattuada, montage et mixage. | le mec qui a aussi sa chaîne cf. son épisode sur les addictions : YouTube https://www.youtube.com/watch?v=tixdYAL0e74&t=9s | Et qui joue à l’Européen soon (et en tournée) : http://ettoutlemondesenfout.fr/le-spectacle/ | Et qui accessoirement a préfacé mon livre - Du coup voici un lien pour la précommande : https://www.amazon.fr/Apprivoiser-enfin-imp%C3%A9rieuse-envie-fumer/dp/2416014730 Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdairFacebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice #drogue 🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h32 | Published on April 19, 2024


🟣 Bienvenue sur le podcast sur le tabac TU MANQUES PAS D'AIR. Contexte de l’interview : enregistré spontanément un dimanche matin pendant un weekend d’anniversaire pendant que la team émergeait un par un en pyjama dans le salon. Donc cet épisode est livré avec les bruits du petit dej et quelques commentaires en fond sonore, ce qui n’enlève rien à la qualité de ce qui va être dit.J’avoue, j’ai pris de court mon invité, Sacha, qui n’avait rien demandé mais que je soupçonnais d’être un candidat parfait pour témoigner et vous accompagner pendant votre craving passager. Je crois qu’il s’est pris à l’exercice et franchement il s’en est sorti avec brio !J’essaie de ne pas vous spoïler j’en ai déjà trop dit rien qu’avec le titre. Et si vous avez des anecdotes sur le tabac aussi lunaires, drôle et peu glorieuses – quoique – que celles de mon Sacha, venez nous raconter en commentaire sur YouTube ou Insta ; ou mieux : prenez contact sur tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) pour qu’on fasse un épisode ensemble.D’ici là, bisous à votre sevrage, courage.Merci à Sacha, mon invité. Axel Lattuada montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdairFacebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice #milka #chocolat ✨ Extrait :34 :18 – « C'est marrant parce qu'il y a peu de trucs sur lesquels les médecins sont assez unanimes et je pense qu'un des seuls, c'est ça. Quels que soient les problèmes médicaux qu’ils regardent, en gros, les fumeurs, c'est tout le temps catastrophique. Pas catastrophique, mais c'est tout le temps plus chiant à régler que les non-fumeurs. On parle beaucoup du cancer du poumon, mais en vérité, il y a plein d'autres choses. Le cœur, c'est la cata. Toutes les maladies, elles ont beaucoup plus de complications. Tout dure plus longtemps à soigner. C'est la première mort évitable au monde. Et un fumeur sur deux en meurt. Mais vu l'état dans lequel est l'autre fumeur qui est vivant, autant mourir. C'est Bigard qui dit... Oh merci de citer Bigard dans mon podcast. Ahahahah !Je pense qu'il n'avait pas été cité encore, Jean-Marie, Ahahah nan ! Donc je vais le faire. Il dit : Deux fumeurs sur deux meurent. »✨ Extrait : 41:14 – « Et du coup, c'est pathétique parce qu'en fait, ce qui se passe avec le ticket de caisse, c'est quand tu l'allumes, juste, tout prend feu. Parce que tu es là dans ton salon, tout seul dans le noir, en faisant pas de bruit, parce que ta meuf dort à côté, il est 3h00 du mat' et tu allumes ton ticket de caisse qui Prrrffou ! prend feu, qui crée une énorme flamme dans ta main. Vraiment, tu te dis : Je suis un addict. Voilà, c'est pas glorieux. »❗Santé publique France :➡️ Le tabac reste la première cause de mortalité évitable en France avec 75 000 décès attribuables en 2015, soit 13 % des décès.➡️ La prévalence du tabagisme quotidien reste en 2022 nettement plus élevée lorsque le niveau de diplôme est plus faible : elle varie de 30,8 % parmi les personnes n’ayant aucun diplôme ou un diplôme inférieur au Baccalauréat à 16,8 % parmi les titulaires d’un diplôme supérieur au baccalauréat. ➡️ Enfin, parmi les 18-64 ans, la prévalence du tabagisme quotidien reste nettement plus élevée parmi les personnes au chômage (42,3 %), que parmi les actifs occupés (26,1 %) ou les étudiants (19,1 %).➡️ Les inégalités sociales en matière de tabagisme restent très marquées. 🟣
57min | Published on April 12, 2024


🟣Bienvenue !Vous écoutez un nouvel épisode du podcast sur le tabac TU MANQUES PAS D’AIR.Je suis Astrid Malone et mon invitée est une artiste peintre heureuse de s’être libérée 2 fois du tabac au cours de sa vie.Et moi je suis méga heureuse de l’avoir interviewée parce que son témoignage me confirme que les rechutes sont évitables et qu’on a autre chose à faire dans la vie que gâcher son temps à combattre le sevrage tabagique plus d’une fois.Bonne écoute !✨ Merci à Véronique, mon invité. Vous pouvez la retrouver sur son insta @vpayan_artistepeintre Bénédicte Subra, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdairFacebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoserviceExtraits ✨ - La joie d’avoir arrêté l’emportait sur tout le reste.- J’ai tenu 7 ans sans tirer un taf et je pensais être complètement sevrée libérée.- En un mois j’étais retournée à une vingtaine de clopes et puis c’était un paquet.- Et puis bon, mon fils avait sept ans, c'était quand même pas cool pour lui. Il était fumeur, passif quoi. D'ailleurs il m'en parle encore de temps en temps, il me dit mais c'est pas possible !- Parce que j'ai même fumé la pipe à un moment / Oh ça te va si bien ! Zut je devrais pas dire ça ! / Mon fiancé, mari de l'époque a fumé la pipe et il en avait tout une collection. Et il y a un peu, pas de snobisme, non mais tu vois le style quoi. C'est vrai que j'avais une petite pipe de lecture qui était vachement jolie, très fine. Mais c'est la panoplie. Voilà, il y avait un petit peu un rituel. Mais c'est un peu de la frime quand même, reconnaissons-le.- Ah mais non ! Non, vraiment. Parce que déjà je sais combien c'est dur d'arrêter. Voilà. Donc déjà ça, on va éliminer un obstacle, une difficulté. Il y en a assez comme ça dans la vie qui arrivent. Et puis cette liberté de ne pas être à l'affût d'une clope ! Non, vraiment.- Qu'est ce que tu pourrais dire à la Véronique de cette époque-là pour pas qu'elle reprenne cette clope ? Tu seras pas capable de t'en tenir à très peu. Ouais en fait, elle manquait pas d'air, Elle était un peu effrontée en mode non mais si, je peux le faire.- Si on te proposait une dernière cigarette avant de mourir, tu la prendrais ? Non ! Je préfèrerai un verre de vin rouge.- Tu as dit que c'était une petite victoire et pour certaines personnes, c'est la plus grande victoire de leur vie. Est-ce que tu ne minimises pas un peu ? Avec les années oui, parce que c'est loin, mais au début, j'étais très contente. Oui ! C'était vraiment une grande victoire à l'époque.- Ça vaut le coup. Ça vaut le coup de monopoliser énergie, volonté et de se faire aider si jamais on peut. Pas seul. Parce que c'est quand même vraiment une vacherie cette cigarette.🟣 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
23min | Published on April 5, 2024
![Épisode 08 . Lobby contre Lobby . [SPECIAL PODCASTHON] ACT : Alliance contre le tabac . cover](https://image.ausha.co/KnhkjIdOQuJkk8IYQN0F6h1DYb3Y4I35BFFcpBh3_400x400.jpeg)
![Épisode 08 . Lobby contre Lobby . [SPECIAL PODCASTHON] ACT : Alliance contre le tabac . cover](https://image.ausha.co/KnhkjIdOQuJkk8IYQN0F6h1DYb3Y4I35BFFcpBh3_400x400.jpeg)
🟣Bienvenue dans cet épisode étonnant.Il est spécial parce qu’il est diffusé dans le cadre de la semaine du PODCASTHON. Cette semaine plusieurs centaines de podcasteurices se mobilisent pour mettre en valeur le monde associatif. C'est une mobilisation qui me donne l’occasion d’interviewer un autre type de profil : J’ai pu rencontrer celles et ceux qui se battent contre les industries du tabac. Oui, on se lève le matin pour protéger les droits humains et environnementaux chez ACT, l’acronyme de Alliance Contre le Tabac – lobby d’intérêt général qui a vu le jour en 1991 à la suite de l’entrée en vigueur de la loi Evin.Cette association a un projet fou et pourtant tellement à notre portée : Par son action fédératrice, l’ACT mobilise collectivement décideurs, acteurs de santé publique, de l’environnement, des droits humains, de la finance, ainsi que les médias pour voir émerger en 2032, la première génération en France libérée des méfaits du tabac et de son industrie.Ce genre de projet qui va changer le monde ! Extraits :« Quand on voit vraiment ce qui se cache derrière et quelle industrie il y a derrière, ça coupe l'envie de fumer ! »« Notre lutte c'est David contre Goliath : c'est une figure humaine qui peut être anéantie par nos actions. »« Nous sommes un contre-lobby qui vise à s’attaquer à des très très gros qui ont des poches sans fond pour financer des campagnes de lobbying même encore aujourd’hui en France » Pour finir, tu commences à me connaître : je ne suis pas du genre à te faire culpabiliser si tu rechutes ni à t’ordonner d’arrêter de fumer immédiatement si tu ne te sens pas encore prêt. Mais exceptionnellement, je vais te donner un conseil que tu n’as pas demandé et qui remplace très bien le fichu verre d’eau : si tu as besoin de t’occuper les mains pendant l’écoute du podcast, au lieu de t’en griller une, va en trois clics faire un don ! Ça peut être sur le site que dirige mon invité alliancecontreletabac.org (http://alliancecontreletabac.org) (ça se fait vraiment en moins d’une minute) ou sens-toi libre de donner à d’autres associations – même si c'est juste le prix de deux clopes par associations qui luttent contre le tabac - en mode petit colibri. Allez ! Va mettre ton budget clope de la semaine dans une asso, t’auras peut-être encore un craving mais il aura l’air de faire un pied de nez aux lobbies du tabac. Perso, imaginer la tête de l’industrie du tabac se dire qu’on manque pas d’air, j’avoue j’aime bien. Bonne écoute !🟣 Merci à Marion Catellin, mon invitée. Et l’association ACT Alliance contre le tabac.Site internet : alliancecontreletabac.org (http://alliancecontreletabac.org)Insta : @act_alliance Axel Lattuada, montage et mixage. Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq _____ Musique : IA+Astridou____ Insta : @tumanquespasdairFacebook : Tu manques pas d’airYouTube : Tu manques pas d’airMail : tumanquespasdairpodcast@gmail.com (mailto:tumanquespasdairpodcast@gmail.com) #arretdutabac #arreterdefumer #arrêtdutabac #cigarette #fumeur #fumeurs #fumeuse #fumeuses #histoiredevie #histoirevraie #imperieuse #imperieuseenviedefumer #impérieuse #impérieuseenviedefumer #interview #podcast #podcaster #podcasteur #podcasteuse #podcastfr #podcastfrancais #podcastfrance #podcastfrançais #sevragetabagique #stoptabac #tabac #tabacinfoservice Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
56min | Published on March 29, 2024