Quels ustensiles de cuisine choisir pour préparer les repas de bébé ? Faut-il éviter certains matériaux ? Et qu’en est-il des méthodes de cuisson ou des contenants pour conserver les aliments ? Dans ce cinquième épisode de Petits Pas Verts, on vous guide à travers les bons choix pour une cuisine plus saine et sécurisée pour les tout-petits. Des conseils simples, concrets et adaptés aux assistantes maternelles pour mieux s’y retrouver et limiter les expositions à certains polluants. 🌿 Dans cet épisode, vous apprendrez : ✅ Quels matériaux privilégier pour les ustensiles et les contenants ✅ Quelles méthodes de cuisson préserve le mieux les qualités nutritionnelles ✅ Pourquoi certains plastiques sont à éviter ✅ Comment repérer les bons pictogrammes pour une conservation sans risque ✅ Les alternatives durables et pratiques à adopter facilement Pour approfondir les sujets abordés et accéder à des ressources supplémentaires, vous pouvez aussi vous abonner à la newsletter "Petits Pas Verts" (https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=r6tMZchy7EqNHKheyFQACXyF3xUhqzlKv0GNUtGG-I9UNEswR0lQWUxYRFhaWVFYN0pHUTFLSDFPSS4u&route=shorturl). Et pour rester informé.e des prochains épisodes, n'hésitez pas à vous abonner au podcast sur votre plateforme préférée 😉. Vos retours sont précieux : laissez-nous un commentaire ou une évaluation pour nous aider à mieux vous accompagner. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelles habitudes alimentaires adopter pour bien nourrir les tout-petits ? Dans cet épisode de Petits Pas Verts, nous abordons la composition des repas, les aliments à privilégier (ou à éviter), l’importance du bio et les pièges à éviter, comme les produits ultra-transformés. Avec Nina, diététicienne, on explore des solutions simples et concrètesà partager avec les familles, pour faire du moment du repas un temps serein, sain… et même joyeux 🍽️✨ En bonus : une idée d’activité ludique à faire avec les enfants autour des fruits ! Dans cet épisode, vous apprendrez à : ✅ Composer une assiette équilibrée pour les tout-petits ✅ Identifier les produits à éviter (miel, soja, aliments ultra-transformés, etc.) ✅ Mieux comprendre le rôle du bio et comment l’adapter à son budget ✅ Favoriser des moments de repas sereins et sans écran ✅ Impliquer les enfants dans la préparation pour développer leur appétit naturellement ✅ Trouver les bons mots pour échanger avec les parents sur ces sujets Pour approfondir les sujets abordés et accéder à des ressources supplémentaires, vous pouvez aussi vous abonner à la newsletter "Petits Pas Verts" (https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=r6tMZchy7EqNHKheyFQACXyF3xUhqzlKv0GNUtGG-I9UNEswR0lQWUxYRFhaWVFYN0pHUTFLSDFPSS4u&route=shorturl). Et pour rester informé.e des prochains épisodes, n'hésitez pas à vous abonner au podcast sur votre plateforme préférée 😉. Vos retours sont précieux : laissez-nous un commentaire ou une évaluation pour nous aider à mieux vous accompagner. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La peau des tout-petits est fine, fragile et bien plus perméable que celle des adultes. Alors, comment choisir les bons produits d’hygiène et les bonnes pratiques au quotidien pour les protéger ? Dans ce nouvel épisode de Petits Pas Verts, on parle couches, change, lessive, cosmétiques, protection solaire et même... moustiques. Des conseils concrets et bienveillants pour limiter les expositions aux substances nocives et préserver la santé des enfants que vous accueillez. En bonus : une recette de lessive maison ! Cet épisode donne des clés simples et précises pour : ✅ Comprendre la sensibilité de la peau des bébés ✅ Choisir des produits d’hygiène et des cosmétiques sans risque ✅ Mieux utiliser le liniment et les couches (jetables ou lavables) ✅ Sélectionner une lessive respectueuse de la santé des enfants ✅ Adopter les bons réflexes face au soleil et aux moustiques ✅ Se déculpabiliser et avancer par petits pas Pour approfondir les sujets abordés et accéder à des ressources supplémentaires, vous pouvez aussi vous abonner à la newsletter "Petits Pas Verts" (https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=r6tMZchy7EqNHKheyFQACXyF3xUhqzlKv0GNUtGG-I9UNEswR0lQWUxYRFhaWVFYN0pHUTFLSDFPSS4u&route=shorturl). Et pour rester informé.e des prochains épisodes, n'hésitez pas à vous abonner au podcast sur votre plateforme préférée 😉. Vos retours sont précieux : laissez-nous un commentaire ou une évaluation pour nous aider à mieux vous accompagner. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Respirer un air de meilleure qualité, c'est essentiel pour la santé des jeunes enfants ! Dans ce deuxième épisode de Petits Pas Verts, nous abordons les bonnes pratiques pour améliorer la qualité de l'air intérieur chez les assistantes maternelles. Aération, choix des produits ménagers, gestion des meubles neufs et astuces du quotidien : découvrez des conseils concrets et faciles à appliquer pour offrir aux tout-petits un environnement plus sain. En bonus, apprenez à fabriquer un produit ménager multi-usage naturel ! 🌿 Dans cet épisode, vous apprendrez : ✅ Pourquoi les jeunes enfants sont plus vulnérables à la pollution intérieure ✅ Quels sont les polluants courants dans votre environnement ✅ Comment améliorer la qualité de l’air grâce à des gestes simples ✅ Quels produits ménagers privilégier pour un nettoyage efficace et non toxique ✅ Les mythes et réalités sur les plantes dépolluantes et les bougies parfumées   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode de "Petits Pas Verts", nous vous invitons à découvrir ce qu’est la santé environnementale et pourquoi il est si important de prendre en compte l’environnement dans lequel évoluent les tout-petits. Avec le témoignage chaleureux d’une assistante maternelle passionnée, et une recette de sable magique pour des moments ludiques et sains, nous posons les bases d’un accueil encore plus respectueux de la santé des enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.