Au RECTO : tu avances, tu performes, tu construis. Tout semble cohérent, la croissance est là, les opportunités aussi. Au VERSO : ton corps s’épuise, ton mental flanche, et tu sens que quelque chose sonne faux. Ce moment où ton corps dit “stop”, c’est souvent celui où ta vision te demande de te réaligner. Dans cet épisode de CEO Recto Verso , je reçois Julia Cantaragiu, 24 ans, conférencière et coach. Julia accompagne des entrepreneuses à écrire leur première conférence et à trouver leurs premières opportunités. Mais avant d’en arriver là, Julia a connu une autre réalité : celle du CDI parfait sur le papier, où tout semblait aligné en apparence… jusqu’à ce que son corps lui envoie un signal fort et inattendu. Au programme : Ce que cache une réussite “alignée” en apparence. Les signaux physiques qu’on balaie souvent sous le tapis. Comment un diagnostic de TDAH a changé sa façon de travailler et de se comprendre. Le rôle d’un management à l’écoute dans une sortie de crise saine. Les questions à se poser avant de “craquer” : qu’est-ce que je poursuis, et pourquoi ? Le plan de Julia pour reconstruire une activité qui respecte son énergie, sa vision et son rythme. Cet épisode, c’est une claque douce pour les dirigeants qui pensent qu’il faut tenir à tout prix. Parce qu’on oublie trop souvent que le RECTO de la performance ne vaut rien sans le VERSO de la lucidité. 🔗 Liens de l’invitée LinkedIn : Julia Cantaragiu (https://www.linkedin.com/in/julia-cantaragiu/) Podcast : Julia Wonders Académie des Speakers : prochaine promo (https://tally.so/r/31qNqO) 🔗 Retrouve moi: Site de l'agence Kerencia (https://agence-kerencia.com/) Linkedin (https://www.linkedin.com/in/lola-lattard/) Youtube (https://www.youtube.com/@lolalattard) Instagram (https://www.instagram.com/lolalattard_/) Si cet épisode t’a parlé, abonne-toi à CEO Recto Verso , laisse 5 étoiles sur ta plateforme, et partage-le à un·e entrepreneur·e qui a besoin d’un petit “stop” bienveillant avant le mur. Dans chaque épisode, j’invite des CEO, des entrepreneurs et des dirigeant·e·s de PME/TPE ou de projets inspirants. Ensemble, on parle communication, entrepreneuriat, stratégie, leadership, mais aussi échecs, convictions et chemins détournés. 👉 Si tu es CEO, solopreneur ou responsable marketing/communication et que tu veux entendre le recto ET le verso du business, ce podcast est pour toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉 Sur le recto, il y a une entrepreneuse qui cartonne : un business qui génère 10K par mois, des clientes satisfaites, une croissance qui s’accélère. 👉 Mais sur le verso, il y a une autre réalité : un impayé de 30 000 €, une trésorerie à sec, un dos bloqué, un cœur fragilisé, et une hyperthyroïdie qui oblige à tout arrêter. Dans cet épisode, je tends le micro à Justine Arma, mentore business et podcasteuse. Après un cataclysme entrepreneurial et personnel en 2024, elle a choisi le silence pendant presque un an… avant de revenir avec une mission différente et une vision plus humaine et plus libre du business. Dans cette conversation, on parle de : Comment reconnaître quand ton business marche mais que toi, tu n’en peux plus. Ce que ça fait de tout arrêter avant de s’écrouler. Pourquoi ton corps sait souvent avant ta tête que c’est le moment de ralentir. Le piège des injonctions (le scaling, le 10K, le toujours plus). Le processus de deuil quand tu perds ton identité d’entrepreneur·e. La vraie richesse : le temps, la clarté, et une trésorerie qui respire. Comment remettre l’humain et le plaisir au centre de son activité. Un épisode brut, où on parle de chute, de silence et de renaissance. Parce que derrière le recto des réussites, il y a aussi le verso des blessures et des reconstructions. 🔗 Pour aller plus loin avec Justine: Lead magnet : 3 étapes pour arrêter de subir ton business et raviver la flamme (http://go.reveilletonbiz.com/biz-crush) Site internet Réveille Ton Biz' (https://reveilletonbiz.com/) Podcast Réveille Ton Biz’ (https://podcast.ausha.co/reveille-ton-biz) YouTube (https://www.youtube.com/channel/UCcF8yHjY4eNdwEzhQZmJ3Sg?sub_confirmation=1) Instagram (https://www.instagram.com/reveilletonbiz/) LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/justinearma/) Crédit photo Justine (https://www.instagram.com/rachelsaddedinestudio/) 🔗 Retrouve moi: Site de l'agence Kerencia (https://agence-kerencia.com/) Linkedin (https://www.linkedin.com/in/lola-lattard/) Youtube (https://www.youtube.com/@lolalattard) Instagram (https://www.instagram.com/lolalattard_/) Newsletter (https://agence-kerencia.com/newsletter/) Si cet épisode résonne pour toi, soutiens CEO Recto Verso : abonne-toi, mets 5 étoiles ⭐️ et partage-le. Dans chaque épisode, j’invite des CEO, des entrepreneurs et des dirigeant·e·s de PME/TPE ou de projets inspirants. Ensemble, on parle communication, entrepreneuriat, stratégie, leadership, mais aussi échecs, convictions et chemins détournés. 👉 Si tu es CEO, solopreneur ou responsable marketing/communication et que tu veux entendre le recto ET le verso du business, ce podcast est pour toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans CEO Recto Verso ✨ Je suis Lola Lattard, fondatrice de l’agence de communication Kerencia. J’accompagne les dirigeant·e·s à aligner leur image personnelle et celle de leur entreprise pour construire des marques cohérentes, puissantes et incarnées. 👉 Ce podcast s’adresse à toi, CEO, solopreneur ou dirigeant·e de TPE/PME, mais aussi à toi, responsable communication ou marketing, qui veux entendre autre chose que des success stories lisses et des discours bien ficelés. Ici, tu trouveras : Recto : l’image publique, la stratégie, la communication, le business. Verso : les coulisses, les doutes, les virages, les convictions qui forgent vraiment un leadership. Pourquoi cet épisode ? Pour te partager ma vision, mon intention et te donner un avant-goût de ce que tu vas retrouver toutes les deux semaines : des conversations vraies, incarnées, inspirantes. Si ce podcast résonne pour toi, abonne-toi dès maintenant et partage-le autour de toi. C’est le meilleur moyen de soutenir cette aventure naissante. 📲 Retrouve-moi aussi sur LinkedIn, Instagram et Youtube pour continuer la discussion : LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/lola-lattard/ Instagram : https://www.instagram.com/lolalattard_/ Youtube: https://www.youtube.com/@lolalattard Merci d’être là, et bienvenue dans l’aventure CEO Recto Verso. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.