Dans ce nouvel épisode de En profondeur by Hypnée, nous plongeons dans l’univers intérieur de David Hespel, fondateur de Apnaya. Sa démarche, qu’il nomme apnée méditative, se situe à l’opposé de la quête de performance ou de record : elle ouvre un espace de présence, d’écoute et de transformation. Au fil de cette conversation, vous découvrirez sa vision sensible de l’apnée, ses rencontres marquantes — notamment avec l’apnéiste Leina Sato — ainsi que quelques instants suspendus vécus en compagnie de dauphins… et même d’une baleine. 🌊 Pour en savoir plus sur les voyages et sessions d'apnée méditative proposés par David : → Site Web Apnaya (https://www.apnaya.be/) 📱 Suivre David : → Instagram (https://www.instagram.com/apnaya.freediving/) — Facebook (https://www.facebook.com/david.hespel1) — LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/david-hespel/) Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de "En profondeur by Hypnée", nous visitons l'univers intérieur de Nicolas Jaouen. Replongeons ensemble dans l'ambiance du salon de la plongée 2025 et découvrez ce jeune athlète, aussi talentueux que travailleur, à moins que ce ne soit le contraire !   Nicolas évoque avec moi ses heures et heures de travail passées sous l’eau. Et non, il n’y a pas d’autre secret pour arriver aux 110 mètres en profondeur !   Nicolas partage sa vision unique de l'apnée, qu'il remet en perspective et il analyse chaque plongée. Un travail titanesque qui porte ses fruits ! Je ne spoile pas l’épisode, je vous invite à l’écouter jusqu’au bout et à me faire part de vos commentaires.   Vous pouvez retrouver Nicolas sur son compte Insta (https://www.instagram.com/nicolas.bas.bas/) ou Facebook (https://www.facebook.com/nicolas.jaouen.98), n’hésitez pas à le contacter pour le soutenir ! Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode un peu spécial, je vous emmène à la rencontre de Nox Diving, un apnéiste totalement hors norme. Ancien triathlète de haut niveau, Nox explore en apnée des épaves englouties, parfois à plus de 80 mètres de profondeur et même de nuit. Son but : capturer des images exceptionnelles et les partager avec le plus grand nombre 📹. Ce qu’il accomplit est unique au monde. Depuis plus de 10 ans, il vit cette passion sans compétition ni enjeu commercial, simplement par amour du défi et de l’image. J’ai eu la chance de le rencontrer au salon de la plongée (https://www.salon-de-la-plongee.com/fr/accueil.html) 2025 et de discuter longuement avec lui. Cet épisode vous plonge dans son quotidien, de la préparation mentale et physique jusqu’au retour en surface, pour mieux comprendre ce qu’il se passe dans sa tête et dans son corps pendant ces explorations extrêmes. Je vous conseille de découvrir d’abord ses vidéos sur YouTube (https://www.youtube.com/@noxdiving) ou Instagram (https://www.instagram.com/nox_diving/) avant d’écouter l’épisode, pour mesurer l’incroyable travail caché derrière ces 5 minutes de vidéo hallucinantes. Alors, prêts à plonger dans l’univers de Nox Diving ? Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 5e épisode de En profondeur by Hypnée, j’ai eu l’honneur d’échanger avec Sébastien Lauby, policier au sein de l’académie de police et passionné d’apnée. L’apnée est devenue pour lui bien plus qu’un sport : c’est un refuge, une reconstruction après un drame familial bouleversant. Suite à l’accident de son épouse, il a trouvé dans cette discipline un moyen d’apprivoiser son stress, de réguler ses émotions et de se réinventer. 🔥 Un témoignage puissant et inspirant sur la résilience et la force intérieure. 🎧 Prêts à plonger dans son histoire ? Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode d’En profondeur by Hypnée, je vous emmène à la rencontre de Mathieu Maraio, un apnéiste d’exception qui a choisi de s’engager à 100% dans cette discipline fascinante.  Son dévouement l’a mené au plus haut niveau, atteignant récemment le Top 6 mondial en apnée en profondeur et intégrant la Team Abyss (https://team-abyss.com/), une équipe de 5 champions faisant partie du TOP 8 mondial dans leur discipline et fondée par Christian Vogler. Dans cet épisode, vous découvrirez : 🌊 Son expérience en tant que safety diver, garant de la sécurité des plongeurs. 🦈 Sa rencontre inoubliable avec des requins-baleines. 😵‍💫 Son témoignage captivant sur la narcose, cet état altéré de conscience ressenti en plongée profonde. Et restez bien jusqu'à la fin… Une surprise vous attend 🎁, et je ne parle pas seulement des conseils précieux que Mathieu partage avec nous ! 📌 Pour aller plus loin : 📖 Téléchargez son e-book sur son site web (https://mathieu-maraio.fr/) 📲 Retrouvez Mathieu sur Instagram et LinkedIn Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Pour moi l’eau, l’élément eau, et plus particulièrement l’océan, c’est le miroir de notre intérieur » Marine Grosjean   Dans cette 3e interview du podcast, découvrez le parcours exceptionnel de Marine Grosjean, championne du monde de monopalme, et actuellement installée à Tahiti pour enseigner l’apnée.   Elle nous y dévoile ses secrets de préparation mentale et finalement comment elle en est arrivée à se tourner avec une forme d’apnée sans souffrance.   Je ne vous en dis pas plus, je vous invite à découvrir Marine en écoutant l’interview !   Pour retrouver toutes les infos, voici le lien vers son site Web : https://www.marinegrosjean.com/   Et son site Instagram sur le quel elle est très active : https://www.instagram.com/marine.grosjean/   Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏. S'il vous a plu, surtout parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Je vous invite à me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale. Pour cela c'est très simple, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Visuel : Lucie Clavelloux - Compte Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce premier épisode solo de « En profondeur by Hypnée » j'ai choisi de commencer par le commencement et de vous expliquer en 10 minutes ce qu'était l’hypnose et l'autohypnose et à quoi ces techniques peuvent bien servir !   N’hésitez-pas à m’envoyer vos questions via mon email ou mes réseaux sociaux et j’y répondrai volontiers lors d’un prochain épisode !   Je vous souhaite une belle écoute 🎧 !   Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏. S'il vous a plu, surtout parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Je vous invite à me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale. Pour cela c'est très simple, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Visuel : Lucie Clavelloux - Compte Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce deuxième épisode de En Profondeur by Hypnée, je vous emmène plonger dans l’univers mental et sensoriel de Gaïane de Brabanter, qui est à la fois anthropologue biologiste et instructeur d'apnée 🐬🧜🏼‍♀️. . Avec Gaïane, nous avons voyagé de Floride au Cap, à Dahab en passant par Bruxelles et nous avons eu très peur au Mexique dans une cénote.   Je ne vous en dis pas plus, je vous invite vraiment à l’écouter jusqu’au bout pour découvrir une technique originale pour profiter pleinement de vos apnées statiques.   Je vous souhaite une très belle écoute 🎧   Et pour contacter Gaïane, pour profiter de ses enseignements à Némo ou rejoindre le séjour qu’elle organise au Mozambique en février 2025 avec les dauphins voici les liens : Vers son site : Conscience Bleue (https://www.consciencebleue.com/) Vers son compte Insta (https://www.instagram.com/freedivingclasses.bru/) Et pour s’abonner à sa newsletter, envoyez-lui un email à : info@consciencebleue.com (http://consciencebleue.com) Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏. S'il vous a plu, surtout parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Je vous invite à me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale. Pour cela c'est très simple, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Visuel : Lucie Clavelloux - Compte Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode N°1 de En Profondeur by Hypnée, j’ai eu la chance d’interviewer Audrey Plissonneau, apnéiste, plongeuse et aussi co-créatrice et animatrice du podcast La Tête en Mer.   Audrey est également responsable de la recherche de partenariats et de sponsoring pour la Team Abyss (https://team-abyss.com/), une équipe d’athlètes apnéistes professionnels créée et dirigée par Christian Vogler.   Dans ce premier épisode, vous pourrez découvrir la toute récente carrière d’Audrey en tant qu’apnéiste. Nous avons abordé la difficulté à compenser les oreilles en apnée, comment Audrey a réussi à dépasser certaines frustrations, mais aussi les joies procurées par ce sport, Audrey nous parle également de ses expériences en matière d’autohypnose, de visualisation, d’ancrage mais aussi de ses propres observations des athlètes qu’elle a côtoyés.   Pour retrouver tous les épisodes du podcast LA TÊTE EN MER, vous pouvez vous rendre sur le site : La Tête En Mer (https://www.lateteenmer.fr/) ainsi que sur toutes les plateformes de podcast.   Pour suivre La Tête En Mer et ne rater aucun épisode, suivez-la surInstagram (https://www.instagram.com/la_tete_en_mer/) et Facebook (https://www.facebook.com/lateteenmer).   Plus spécialement, vous pouvez aller écouter l’interview qu’Audrey (https://www.lateteenmer.fr/sylvie) a réalisé avec moi en 2022 : ainsi que la séance d’hypnose Bonus (https://www.lateteenmer.fr/sylvie-hypnose) que j’avais enregistrée pour ses auditeurs.   Et pour suivre les aventures de la Team Abyss (https://team-abyss.com/), abonnez-vous à leur compte Facebook (https://www.facebook.com/teamabyssapnee) et Instagram (https://www.instagram.com/team_abyss_apnee/).   Je vous souhaite une belle écoute 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au travers d’interviews 🎤 de plongeurs en apnée et en scaphandre 🤿, et d’épisodes solos consacrés à l’hypnose 😵‍💫, à l’autohypnose et plus généralement à la préparation mentale 🧠, En profondeur vous fait plonger au cœur de votre être. Le podcast a pour vocation de vous permettre de découvrir ce qu'il se passe à l'intérieur de mes invités (quelles pensées ? quelles émotions ? quels ressentis ?) et, par effet miroir, de vous questionner, sur le rapport qu’il peut y avoir entre le mental et le bien-être que l’on peut ressentir en apnée et en plongée. Également, il vous emmène vers ce qui touche aux techniques de préparation mentale et d’exploration de vos propres limites. Je m’appelle Sylvie Pouliquen et je suis fondatrice d’Hypnée (https://hypnee.com/)®.   A la fois praticienne en hypnose, préparatrice mentale et éducatrice sportive en plongée subaquatique, j’ai une foi indéfectible en la capacité de chaque être humain à accéder à ses plus belles ressources intérieures. Alors, venez plongez au coeur de l'humain le temps d'une écoute 😊 Sylvie 🌀 Crédit Musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com   Crédit Design Jaquette : Lucie Clavelloux https://lucieclavelloux.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.