Je vous remercie pour votre fidélité, abonnez vous 🔔 Pour sortir des doutes, choisissez l'appel clarté : https://calendly.com/vemilome/appel-clarte-45-mn Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com La blessure d’abandon : la peur d’être laissé·e La blessure d’abandon se traduit souvent par un besoin intense de présence, d’attention, et la peur de perdre les liens qui comptent. Dans cet épisode, nous explorons : Les comportements qui traduisent cette blessure d'abandon au quotidien. L’impact sur vos relations personnelles et professionnelles. Des outils concrets pour développer votre sécurité intérieure et retrouver votre autonomie émotionnelle. Un épisode pour commencer à vivre vos relations avec plus d’équilibre et moins de dépendance affective. 🔗 Mon site : www.catalysons-vos-atouts.com (http://www.catalysons-vos-atouts.com) Si vous ne me connaissez pas et que vous êtes en questionnement, je suis coach Véronique Milome, professionnelle de l'accompagnement, je vous aide à trouver de la clarté et confiance en vous, grâce à ma méthode unique qui allie coaching et numérologie stratégique®. Je vous remercie chaleureusement pour votre écoute et votre fidélité précieuses.   Parlons introspection, c'est un épisode tous les jeudis matin pour bien commencer la journée. Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Appel clarté : https://calendly.com/vemilome/appel-clarte-45-mn Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com 🎙 Le modèle DISC : Mieux se connaître pour mieux interagir 💡 Comment comprendre votre mode de communication et celui des autres ? Et si un simple modèle pouvait vous aider à décrypter votre comportement et celui de votre entourage pour améliorer vos relations personnelles et professionnelles ? Dans cet épisode de Parlons introspection !, je vous invite à plonger dans le modèle DISC, un outil puissant qui vous permet de mieux vous connaître, d’adapter votre communication et de renforcer vos interactions avec les autres. Le modèle DISC classe les comportements en quatre couleurs principales : 🔴 Rouge : leadership, prise de décision rapide, esprit de compétition 🟡 Jaune : enthousiasme, sociabilité, créativité 🟢 Vert : stabilité, écoute, coopération 🔵 Bleu : précision, analyse, rigueur ✨ Pourquoi écouter cet épisode ? ✅ Identifier votre profil dominant et ses implications dans vos relations ✅ Comprendre comment les autres fonctionnent et adapter votre communication ✅ Éviter les conflits et fluidifier vos échanges en tenant compte des besoins de chacun ✅ Renforcer votre intelligence émotionnelle et votre capacité d’adaptation ✅ Intégrer ces enseignements dans votre vie pro (management, négociation, collaboration) et perso (relations familiales, amicales, amoureuses) Ce que vous allez retirer de cet épisode : ✔️ Une méthode accessible pour décoder votre mode de communication ✔️ Des conseils pratiques pour ajuster votre posture en fonction de votre interlocuteur ✔️ Une vision nouvelle de vos relations pour plus de sérénité et d’efficacité Prêt.e à transformer votre manière d’interagir ? Écoutez cet épisode et faites le premier pas vers une communication plus fluide et plus alignée avec qui vous êtes. Ressources & accompagnement : Besoin d’un accompagnement sur mesure ? Découvrez mon approche sur mon site (https://catalysons-vos-atouts.com/) Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil (https://www.linkedin.com/in/veronique-milome-coaching-numerologie/) Abonnez-vous à la newsletter du podcast pour recevoir des outils et inspirations 💛 Soutenez le podcast ! ⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour m’aider à toucher plus de monde 📢 Partagez cet épisode avec celles et ceux qui en ont besoin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Appel clarté : https://calendly.com/vemilome/appel-clarte-45-mn Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com La peur du jugement est l’un des freins les plus puissants – et les plus silencieux – dans nos parcours professionnels comme personnels. Elle nous pousse à nous taire, à hésiter, à différer… à nous trahir, parfois. Dans cet épisode, je vous propose d’explorer cette peur si commune, en en dévoilant les origines multiples : sociales, familiales, biologiques et émotionnelles. Nous verrons ensemble : Ce qui se cache vraiment derrière cette peur du jugement Pourquoi elle touche autant les femmes en transition ou en reconversion ; Comment la numérologie éclaire notre rapport au regard des autres ; Et surtout, comment s’en libérer, pas à pas, sans violence ni reniement de soi. Je partage aussi des pistes concrètes pour renforcer votre confiance, poser des limites sans culpabilité, et transformer les critiques en leviers d’évolution pour surmonter la peur du jugement. Un épisode à écouter si vous vous êtes déjà demandé : “Et si ce que les autres pensaient de moi dictait encore trop de mes décisions ?” 📌 Liens mentionnés : Épisode sur la peur du rejet : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/serie-livre-lise-bourbeau-les-5-blessures-qui-empechent-d-etre-soi-meme-la-blessure-de-rejet-episode-16 Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Donnez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention 🙏Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses 🫶 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Dans cet épisode de Parlons Introspection, j’aborde un sujet qui m’a profondément touchée : la difficulté que nous avons, parfois, à nous autoriser à être heureuses. Tout est parti d’une réponse que j’ai reçue sur LinkedIn : « Ce qui me freine ? M’autoriser au bonheur. » Cette phrase m’a bouleversée. Alors j’ai eu envie d’ouvrir cet espace pour explorer, avec vous, ce qui nous retient vraiment. Je vous parle : De notre biais de négativité, de nos conditionnements familiaux et de la peur du lâcher-prise De ce que révèle la numérologie stratégique® sur notre rapport au bonheur, notamment à travers les nombres 7, 9 et 11 Du syndrome du coquelicot, cette pression silencieuse à ne pas briller “trop” Et je vous partage des exercices d’introspection personnelle pour accueillir la joie, cultiver la gratitude, et vous reconnecter à votre cheminement intérieur pour plus de bonheur dans votre vie. Parce que je crois profondément que la clarté, la liberté et la joie ne sont pas des récompenses. Ce sont des états que l’on peut choisir de vivre dès maintenant. Si vous êtes en période de doute, de transition, ou de reconversion professionnelle, j’espère que cet épisode vous offrira un éclairage doux mais puissant pour faire un pas de plus vers ce que vous voulez vraiment avec douceur et sérénité. Merci pour votre écoute et votre fidélité 💛 Je vous retrouve jeudi prochain pour un nouvel épisode. Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Posez les 1ers mots sur ce que vous vivez en réservant votre RDV : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Paroles d’expertes avec Sandra Guillemin, psychopraticienne Fatigue persistante, perte de sens, sensation de vide après un changement professionnel ou personnel… Et si ce que vous viviez était un deuil symbolique ? Dans cet épisode de Parlons Introspection, je reçois Sandra Guillemin, spécialiste du deuil, pour explorer un sujet aussi méconnu que fondamental : les deuils invisibles. Car oui, on peut traverser un deuil sans avoir perdu une personne. 🔸 Un travail quitté, 🔸 Une séparation choisie, 🔸 Un rêve qui s'effondre, 🔸 Une maternité qui ne vient pas, 🔸 Une ménopause vécue comme une rupture intérieure… Tout cela peut générer une forme de deuil silencieux, intime, souvent minimisé, et pourtant bien réel. Dans cet épisode, vous découvrirez : Ce qu’est un deuil symbolique et comment le différencier d’une dépression, Les signes physiques et émotionnels à reconnaître, Pourquoi il est essentiel d’honorer ce qu’on quitte (même si on l’a choisi), Comment traverser ces passages à vide avec plus de douceur, de conscience et de sens, Des exemples de rituels personnels pour accompagner un changement ou une perte. Pour aller plus loin, Sandra a publié un article en lien avec cet épisode : Et si vous étiez en deuil sans le savoir ? Comprendre les pertes invisibles de la vie - Sandra Guillemin (https://emea01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fsandraguillemin.com%2Fdeuil-invisible-pertes-symboliques&data=05%7C02%7C%7C0044a2b473c24dca825b08ddbd1b99ed%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C638874648457000567%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=K9d7Ta%2Fion2FNrRjI0ATt1dRjhl0uINBlz%2BeqPaqYj0%3D&reserved=0)– à retrouver sur son site : https://sandraguillemin.com/ Si vous vivez une période de flou, de transition ou d’effondrement intérieur, cet épisode vous apportera des clés concrètes, bienveillantes et puissantes pour comprendre ce que vous ressentez… et y mettre du sens. Parlons Introspection est le podcast qui vous aide à sortir de la confusion, à clarifier vos priorités et à avancer avec justesse grâce au coaching pour entrepreneuses et à la numérologie stratégique®. 📅 Un nouvel épisode chaque jeudi matin Les étapes du deuil de Christophe Fauré (https://christophefaure.com/), Psychiatre : Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réservez votre RDV Clarté : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Dans cet épisode très personnel, je vous emmène dans les coulisses de mon parcours avec douceur et sérénité. Je suis Véronique Milome, j’accompagne les entrepreneuses expérimentées et les cadres en transition à sortir du flou, à retrouver la cohérence, et à poser des décisions justes grâce à une approche unique mêlant coaching pour entrepreneuses et numérologie. Je partage ici le fil discret qui a guidé mon parcours depuis l’enfance : l’écoute profonde, l’hypersensibilité, la quête de sens… et cette envie de relier. Je vous raconte aussi comment un deuil a tout bousculé, comment j’ai découvert la numérologie stratégique®, et pourquoi ce podcast est bien plus qu’un simple format audio. Dans cet épisode, vous entendrez : Comment j’ai quitté une carrière de plus de 20 ans dans les télécoms, Ce que la numérologie m’a révélé sur moi… et sur mes clientes, Pourquoi je crois que nos talents sont là depuis le début, Et comment je suis passée de l’écoute de la radio… au micro de Parlons Introspection. Si vous êtes en cheminement intérieur, dans une période de reconversion, ou que vous ressentez le besoin de clarifier votre parcours, cet épisode pourrait résonner fort. Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. On parle souvent de l’alignement comme d’un état de grâce : fluidité, paix, évidence. Mais ce que l’on dit peu, c’est que se réaligner profondément peut d’abord être inconfortable et ce que je rencontre dans mon coaching pour entrepreneuses. Dans ce 4ᵉ et dernier épisode de la série « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous invite à regarder en face une autre facette de la transition : quand on se rapproche de soi, tout ce qui n’est plus juste pour nous (alignement) de nous bouge. Vous ressentirez peut-être : – Des relations qui changent, – Des offres qui ne résonnent plus, – Des choix qui déstabilisent l’entourage, – Un sentiment d’isolement mêlé à une paix intérieure nouvelle. Ce n’est pas un échec. C’est un réajustement profond, une reconfiguration de votre manière d’être au monde. Dans cet épisode, je vous parle : – Des secousses invisibles de l’alignement, – De la culpabilité de se choisir dans un monde qui attend qu’on s’adapte, – Des peurs invisibles que cela réveille, – De la manière dont cela se lit en numérologie stratégique® : nombre 1, 7, 8, 9 et profils en transition. Je partage aussi une question introspective pour vous donner une inspiration pour avancer dans votre cheminement authentique (votre alignement) avec douceur et sérénité RESSOURCES : Les épisodes précédents de cette série : – 🎧 Épisode 1 : Se connaître vraiment, c’est renoncer à plaire (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/pourquoi-se-poser-vraiment-peut-etre-plus-difficile-que-se-depasser-serie-les-verites-inconfortables) – 🎧 Épisode 2 : Se poser, c’est plus difficile que se dépasser (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/clarifier-c-est-aussi-renoncer-les-verites-inconfortables-parlons-introspection-episode-74) – 🎧 Épisode 3 : Clarifier, c’est aussi renoncer (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/clarifier-c-est-aussi-renoncer-les-verites-inconfortables-parlons-introspection-episode-74) Et pour aller plus loin : – Le syndrome de la bonne élève (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi) – L’intuition comme guide (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-reconnaitre-et-suivre-votre-intuition-episode-29) – Les résistances invisibles au changement (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/explorer-ses-croyances-limitantes-un-cheminement-interieur-vers-la-connaissance-de-soi-et-l-introspection) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Clarifier ce que l’on veut, c’est libérateur. Mais ce qu’on oublie souvent de dire, c’est que cette clarté oblige à faire des choix… et donc à renoncer. Dans ce 3ᵉ épisode de la série spéciale « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous invite à explorer cette étape délicate mais essentielle : 👉 Choisir une direction, c’est aussi accepter de dire au revoir à ce qu’on ne choisit pas. Ce renoncement n’est pas toujours visible : il peut s’agir d’un rôle, d’une ancienne offre, d’une identité, d’un rêve qui ne nous correspond plus. Et ce n’est pas “facile à dépasser” : c’est parfois un deuil intérieur, discret mais profond. 🎯 Dans cet épisode, je vous parle avec douceur et sérénité – De la difficulté à avancer non pas par manque de clarté, mais par peur de lâcher l’ancien, – Du lien entre indécision et attachement invisible, – De ce que cela révèle de notre besoin de sécurité ou de reconnaissance, – Et de comment cela se manifeste en numérologie stratégique® (notamment avec les nombres 5, 9, ou un manque de 4 ou 8). 🌀 Je vous partage aussi : – Un exemple concret d’une cliente bloquée non pas par manque d’idées, mais par peur de “trahir” une ancienne version d’elle-même, – Et une question d’introspection pour éclairer ce que vous retenez encore, sans vous en rendre compte. Pour aller plus loin : L’épisode sur le syndrome de la bonne élève, pour comprendre pourquoi on a tant de mal à lâcher une posture valorisée par l’extérieur : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/cheminement-interieur-comprendre-le-syndrome-de-la-bonne-eleve-pour-une-conscience-et-connaissance-de-soi L’épisode sur la difficulté de faire des choix quand on est multipassionnée : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/multipassionnee-et-bloquee-dans-vos-choix-decouvrez-5-etapes-pour-avancer-avec-clarte-parlons-introspection-ep-66 (https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/multipassionnee-et-bloquee-dans-vos-choix-decouvrez-5-etapes-pour-avancer-avec-clarte-parlons-introspection-ep-66) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Curieux ou curieuse ? Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Et si le vrai courage, c’était de se poser et d'arrêter de courir ? Dans ce 2ᵉ épisode de la série spéciale « Les vérités inconfortables de la transition intérieure », je vous propose de mettre des mots sur une réalité souvent tue : Se poser vraiment peut être plus inconfortable que se dépasser. Le monde dans lequel nous vivons valorise l’action, le mouvement, la productivité… ralentir devient presque suspect. Mais si vous ressentez une forme de fatigue mentale, un flou persistant, ou le besoin de tout remettre à plat : ce n’est pas un bug. C’est un appel à vous recentrer. Dans cet épisode, je vous parle avec douceur et sérénité : – De ce que vous fuyez peut-être sans le savoir en restant “active”, – De pourquoi se poser nous confronte à nos vraies questions, – De la place de ces phases dans les cycles en numérologie stratégique®, – Et de comment reconnaître les signaux concrets d’un besoin de ralentissement. 🎯 Je partage aussi une question d’introspection puissante, ainsi que deux épisodes complémentaires : – Comment écouter son intuition dans un monde qui pousse à faire ? – Et si choisir quand on est multipassionnée n’était pas un sacrifice, mais une libération ? 🎙️ Ce podcast est animé par Véronique Milome, coach certifiée spécialisée en révélation identitaire et praticienne en numérologie stratégique®. Chaque jeudi, elle vous aide à clarifier vos priorités, sortir de la confusion un véritable coaching pour entrepreneuses et poser des décisions alignées avec ce que vous êtes profondément. 🔗 LIENS COMPLÉMENTAIRES Pour approfondir ce thème, je vous recommande deux épisodes précédents : – 🎧 Se retrouver soi pour se connecter aux autres https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/se-retrouver-soi-pour-se-connecter-aux-autres-parlons-introspection-episode-69   Comment reconnaitre et suivre votre intuition? https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/comment-reconnaitre-et-suivre-votre-intuition-episode-29 – 🎧 Faut il vraiment tout faire absolument ? https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection/faut-il-tout-faire-absolument-sortir-du-piege-du-trop-faire-et-retrouver-son-equilibre-parlons-introspection Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🤝 Envie d’aller plus loin ? Je propose un accompagnement stratégique, doux et sur-mesure pour les personnes en transition. Découvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.com Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir : Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée Partagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucher Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attention Merci pour votre écoute et votre fidélité précieuses. Épisode spécial – Paroles d’expert·es Et si votre talent n’était pas si caché que ça ? Avec Patrice Ras, auteur et formateur en développement personnel 👉 Vous avez du mal à identifier ce que vous faites naturellement bien ? 👉 Vous doutez encore de la valeur de ce qui vous semble “trop simple” pour être reconnu comme un talent ? Dans cet épisode, je reçois Patrice Ras, auteur de plus de 60 ouvrages consacrés à la connaissance de soi, à la communication et à la psychologie appliquée. Ensemble, nous explorons la notion de talent essentiel : ce fil rouge souvent ignoré, pourtant présent en chacun de nous. 💡 Au programme de notre échange : – Pourquoi nous avons tant de mal à reconnaître notre propre talent – Ce qui différencie un talent d’une compétence ou d’un don – Comment repérer ce que l’on fait naturellement, avec aisance… et que l’on sous-estime – Des clés concrètes pour se reconnecter à son potentiel – Des passerelles entre morphopsychologie, introspection, numérologie et écoute de soi 📚 À propos de mon invité : Patrice Ras est auteur, formateur et conférencier. Il explore depuis plus de 20 ans les leviers de transformation personnelle. Parmi ses ouvrages : Et si votre talent essentiel n’était pas si caché que ça ?, Le langage du visage… 🎧 Un épisode à écouter si vous êtes en quête de clarté, en transition ou simplement curieuse de mieux vous comprendre. ✨ Je suis Véronique Milome, coach en révélation identitaire et praticienne en numérologie stratégique®. À travers ce podcast, j’aide les femmes à sortir de la confusion, à clarifier leurs priorités et à prendre des décisions alignées. 🔗 Liens utiles : – Le site de Patrice Ras : https://www.patriceras.com/ – Mes accompagnements : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30min – Écouter tous les épisodes : https://smartlink.ausha.co/parlons-introspection – Pour me soutenir : ⭐️ laisser un avis + partage Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.